DA

Cigronet

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Hort del Silenci

Cigronet indeholder 79 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 769 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cigronet fra Hort del Silenci, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
16,7 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 79 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre L 10,6 g 38 %
Sukkerarter i alt L 0,04 g
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 14 %79kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
  • Kostfibre10,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Sukkerarter0,04 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,3 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 224 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hort del Silenci
Stregkode
8436566720083
Kategori
Kikært, kantet
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Garbanzos Cal Valls 79 4,9 g 16,7 g 1,5 g
Cigrons emporgrana 79 4,5 g 13,7 g 1,6 g
Lentejas cocidas con verduras Gutbio 80 4,4 g 12,2 g 0,7 g
Chick Peas - No Salt Added Great Value 80 4,8 g 12,8 g 1,2 g
Chick peas Great Value Canada 80 4,8 g 14,4 g 1,6 g
Chickpeas no added salt Woolworths 80 5,6 g 10,7 g 1 g
Garbanzos extra CONSERVAS EL CIDACOS S.A. 80 5,5 g 9,5 g 2,2 g
Chickpeas Western Family 80 4,8 g 12,8 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436566720083. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cigronet?

100 g Cigronet har 79 kcal.

Hvor meget protein er der i Cigronet?

Cigronet indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cigronet?

Cigronet har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,6 g kostfibre og 0,04 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cigronet?

Cigronet indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cigronet?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.