DA

Chunk Light Tuna In Water

Emballeret produkt Fisk og skaldyr RALEY'S

Chunk Light Tuna In Water indeholder 89 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (56 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra protein, og 0 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 115 kcal pr. 100 g på tværs af 123 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

89kcal pr. 100 g
23,2 gprotein
0 gkulhydrat
0 gfedt
50kcal i 0.25 cup (56 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 89 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 45 mg 15 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 23,2 g 46 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 100 %89kcal / 100 g
  • Protein 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Calcium3 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 23,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Natrium357 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 337 mg)
  • Protein pr. 100 kcal26,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
RALEY'S
Stregkode
04656701387
Portion på emballagen
0.25 cup
Kategori
Kantet tun

Ingredienser

LIGHT TUNA, WATER, VEGETABLE BROTH (SOY), SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chunk Light Tuna In Water WINN-DIXIE 89 19,6 g 0 g 0,89 g
Chunk Light Tuna In Water WINN-DIXIE 89 19,6 g 0 g 0,89 g
Chunk Light Tuna In Water WINN-DIXIE 89 19,6 g 0 g 0,89 g
Tuna In Water SOUTHERN HOME 89 19,6 g 0 g 0,89 g
Chunk Light Tuna In Water SOUTHERN HOME 89 19,6 g 0 g 0,89 g
Tuna In Water, Chunk Light RALEY'S 89 23,2 g 0 g 0 g
Chunk Light Tuna In Water, Chunk Light ACE OF DIAMONDS 89 19,6 g 0 g 0,89 g
Tuna In Water, Chunk Light SOUTHERN HOME 89 19,6 g 0 g 0,89 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2110183. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CHUNK LIGHT TUNA IN WATER". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chunk Light Tuna In Water?

100 g Chunk Light Tuna In Water har 89 kcal. 0.25 cup (56 g): ca. 50 kcal.

Indeholder Chunk Light Tuna In Water meget protein?

Chunk Light Tuna In Water indeholder 23,2 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i 0.25 cup (56 g). Ca. 100 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 23,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chunk Light Tuna In Water?

Chunk Light Tuna In Water har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chunk Light Tuna In Water?

Chunk Light Tuna In Water indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chunk Light Tuna In Water?

100 g indeholder 357 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.