DA

Chunk Light Tuna in water

Emballeret produkt Fisk og skaldyr polar

Chunk Light Tuna in water indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can drained, 112 g (112 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

107kcal pr. 100 g
25 gprotein
0 gkulhydrat
0,45 gfedt
120kcal i serving, 1 can drained, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 0,45 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 58 mg 19 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,96 mg5 %
Kalium L 125 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 96 %Fedt: 4 %107kcal / 100 g
  • Protein 96 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium3 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt0,45 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium357 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L29 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 116 kcal107 kcal
Protein 25 g25 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 0,45 g0,45 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 357 mg357 mg

Produktdetaljer

Mærke
polar
Stregkode
0074027001258
Portion på emballagen
1 CAN DRAINED (112 g)
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Light tuna, water, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chunk Light Premium Tuna In Water Hy-Vee 107 25 g 1,8 g 9,3 g
Chunk Light Tuna In Water That's Smart! 107 23,2 g 0 g 0,89 g
Albacore White Premium Tuna In Water Hy-Vee Inc. 107 23,2 g 0 g 8,9 g
Chunk Light Tuna In Water Starkist 107 23,2 g 0 g 0,89 g
Solid White Albacore Tuna In Water Starkist 107 26,8 g 0 g 0,89 g
Chunk Light Tuna In Water El Mexicano 107 25 g 0 g 0 g
Chunk white albacore in water Bumble Bee 107 23,2 g 0 g 1,8 g
Chunk White Albacore in Water Bumble Bee 107 23,2 g 0 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 555896. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0074027001258. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chunk Light Tuna in water?

100 g Chunk Light Tuna in water har 107 kcal. Serving, 1 can drained, 112 g (112 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Chunk Light Tuna in water meget protein?

Chunk Light Tuna in water indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 1 can drained, 112 g (112 g). Ca. 96 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chunk Light Tuna in water?

Chunk Light Tuna in water har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chunk Light Tuna in water?

Chunk Light Tuna in water indeholder 0,45 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chunk Light Tuna in water?

100 g indeholder 357 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.