DA

Chunk Light Tuna in Oil

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Kroger

Chunk Light Tuna in Oil indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g (56 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chunk Light Tuna in Oil fra Kroger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pr. 100 g
19,6 gprotein
0 gkulhydrat
4,5 gfedt
70kcal i serving, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 45 mg 15 %
Natrium L 321 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19,6 g 39 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 0,64 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 66 %Fedt: 34 %125kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium321 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,89 g
Polyumættet fedt L2,7 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 250 kcal125 kcal
Protein 35,1 g19,6 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 8 g4,5 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0,57 mg321 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0011110888082
Mængde
56 g
Portion på emballagen
56 g
Kategori
Fisk og skaldyr
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LIGHT TUNA, SOYBEAN OIL, VEGETABLE BROTH, SALT,.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna Salad with Mayonnaise (Brown Rice) Hanamusubi 125 2,9 g 16,1 g 5,4 g
Super Colossal Raw Shrimp Great Value 125 13,4 g 1,8 g 1,8 g
Sockeye Salmon Wild Caught Market side 125 22,3 g 0 g 4,5 g
Salmon poke bowl Snowfox (Costo) 125 5,5 g 17,5 g 3,8 g
Wild Caught Alaska Sockeye Salmon Fillet Marketside 125 22,3 g 0 g 4,5 g
Trident Seafoods Smoked Sockeye Salmon Trident Seafoods 125 21,4 g 1,8 g 3,6 g
Bonless filet pink salmon Food Lion 125 20,5 g 0 g 4,5 g
Wild caught Ahi Tuna Great American Seafood Imports 125 25,9 g 0 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2084613. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. juni 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0011110888082. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chunk Light Tuna in Oil?

100 g Chunk Light Tuna in Oil har 125 kcal. Serving, 56 g (56 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Chunk Light Tuna in Oil meget protein?

Chunk Light Tuna in Oil indeholder 19,6 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 56 g (56 g). Ca. 66 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chunk Light Tuna in Oil?

Chunk Light Tuna in Oil har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chunk Light Tuna in Oil?

Chunk Light Tuna in Oil indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chunk Light Tuna in Oil?

100 g indeholder 321 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.