DA

Chocolate sandwich cookies

Emballeret produkt Måltider og disketter Oreo

Chocolate sandwich cookies indeholder 474 kcal pr. 100 g. Serving, 2 cookies, 22 g (22 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (483 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chocolate sandwich cookies fra Oreo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
474kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
71,9 gkulhydrat
19,3 gfedt
104kcal i serving, 2 cookies, 22 g (22 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 474 kcal
Fedt i alt L 19,3 g 25 %
Mættet fedt L 5,3 g 26 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 386 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 71,9 g 26 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 40,4 g
Tilsat sukker L 23,1 g 46 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 35 mg3 %
Jern L 4,7 mg26 %
Kalium L 167 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 37 %474kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Kalium4 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Sukkerarter40,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 37 g)
  • Fedt19,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 20,7 g)
  • Mættet fedt5,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9 g)
  • Natrium386 mgover medianen for måltider og disketter (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,74 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 482 kcal474 kcal
Protein 5,5 g3,5 g
Kulhydrat 68,2 g71,9 g
Fedt 20,5 g19,3 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 33,2 g40,4 g
Natrium 305 mg386 mg

Produktdetaljer

Mærke
Oreo
Stregkode
0044000037420
Mængde
2 oz (57 g)
Portion på emballagen
2 cookies (22 g)
Kategori
Chokoladekager
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), sugar, palm and/or canola oil, cocoa (processed with alkali), high fructose corn syrup, leavening (baking soda and/or calcium phosphate), cornstarch, salt, soy lecithin, vanillin - an artificial flavor, chocolate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerPalmeolieRapsfrøolieSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Orea original Oreo 474 5,4 g 68 g 19 g
Polvorita Sabor Vainilla Lia 474 7,3 g 68 g 19 g
Original Oreo Oreo 474 5,4 g 68 g 19 g
Biscuit Fourrée Saveur Vanille 6 Cookies Oreo Oreo 474 4,5 g 72 g 18 g
Oreo Original Oreo 474 5,4 g 68 g 19 g
Oreo original Oreo 474 5,4 g 68 g 19 g
Oreo Original Oreo 474 5,4 g 68 g 19 g
Mini Oreo Oreo 474 5,1 g 68 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2577156. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0044000037420. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolate sandwich cookies?

100 g Chocolate sandwich cookies har 474 kcal. Serving, 2 cookies, 22 g (22 g): ca. 104 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolate sandwich cookies?

Chocolate sandwich cookies indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,77 g i serving, 2 cookies, 22 g (22 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate sandwich cookies?

Chocolate sandwich cookies har 71,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 40,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolate sandwich cookies?

Chocolate sandwich cookies indeholder 19,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate sandwich cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate sandwich cookies?

100 g indeholder 386 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.