Hvor mange kalorier er der i Chocolate Raspberry Cookie Bar?

100 g Chocolate Raspberry Cookie Bar har 455 kcal. Serving, 33 g (33 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolate Raspberry Cookie Bar?

Chocolate Raspberry Cookie Bar indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 33 g (33 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate Raspberry Cookie Bar?

Chocolate Raspberry Cookie Bar har 54,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,2 g kostfibre og 6,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocolate Raspberry Cookie Bar?

Chocolate Raspberry Cookie Bar indeholder 42,4 g fedt pr. 100 g, heraf 27,3 g mættet (136 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate Raspberry Cookie Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate Raspberry Cookie Bar?

100 g indeholder 106 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocolate Raspberry Cookie Bar

Emballeret produkt Sweets og Desserter Catalina Crunch

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Chocolate Raspberry Cookie Bar indeholder 455 kcal pr. 100 g. Serving, 33 g (33 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 517 kcal pr. 100 g på tværs af 106 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

455kcal pr. 100 g

6,1 gprotein

54,5 gkulhydrat

42,4 gfedt

150kcal i serving, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	455 kcal
Fedt i alt L	42,4 g	54 %
Mættet fedt L	27,3 g	136 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	106 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	54,5 g	20 %
Kostfibre L	15,2 g	54 %
Sukkerarter i alt L	6,1 g
Tilsat sukker L	3 g	6 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	30,3 mg	2 %
Jern L	4,8 mg	27 %
Kalium L	242 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,6 g)
Kostfibre15,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,4 g)
Sukkerarter6,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 45,5 g)
Fedt42,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 27,2 g)
Mættet fedt27,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 15 g)
Natrium106 mgover medianen for sweets og desserter (median 92 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Catalina Crunch
Stregkode: 0850044112777
Mængde: 1 unit
Portion på emballagen: 33 g
Kategori: Candy chokolade barer fyldt med wafer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vegetable Oil (Palm, Palm Kernel, High Oleic Sunflower, Shea Kernel Oil), Allulose, Chicory Root Fiber, Cocoa (Processed with Alkali), Pea Protein, Sugar, Cassava Flour, Milk, Natural Flavor, Sunflower Lecithin, Xanthan Gum, Colors (Beetroot Extract, Carrot Extract), Tapioca Starch, Salt, Baking Powder (Sodium Acid Pyrophosphate, Baking Soda, Cornstarch, Monocalcium Phosphate), Soy Lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Sukker Mælk Salt Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
kitkat delights caramel Kit Kat	462	5,9 g	56,1 g	23,8 g
Lion mini (+10% gratuit) Nestlé	469	5,7 g	64 g	20,8 g
Barre chocolatée lion Nestlé	476	4,4 g	67 g	20,8 g
Chocolate Moment Body & Fit	479	6,6 g	51 g	35 g
LION MINI Barres chocolatées Nestlé	480	4,8 g	67,8 g	20,8 g
Cookie barr' Carrefour	485	6,1 g	61 g	23 g
Lion Nestlé	485	4,6 g	67,3 g	21,6 g
Barres Lion Nestlé	487	4,5 g	67,1 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0850044112777. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.