Hvor mange kalorier er der i Chocolate Peanut Butter Minj?

100 g Chocolate Peanut Butter Minj har 412 kcal. Serving, 1 serving, 34 g (34 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Chocolate Peanut Butter Minj meget protein?

Chocolate Peanut Butter Minj indeholder 29,4 g protein pr. 100 g (59 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 serving, 34 g (34 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate Peanut Butter Minj?

Chocolate Peanut Butter Minj har 44,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 26,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolate Peanut Butter Minj?

Chocolate Peanut Butter Minj indeholder 14,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate Peanut Butter Minj?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (33 % DV) og phosphor (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate Peanut Butter Minj?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocolate Peanut Butter Minj

Emballeret produkt Sweets og Desserter Clif

Chocolate Peanut Butter Minj indeholder 412 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 34 g (34 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jern og 14 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

412kcal pr. 100 g

29,4 gprotein

44,1 gkulhydrat

14,7 gfedt

140kcal i serving, 1 serving, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	412 kcal
Fedt i alt L	14,7 g	19 %
Mættet fedt L	8,8 g	44 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	44,1 g	16 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	26,5 g
Tilsat sukker L	23,5 g	47 %
Protein L	29,4 g	59 %
Calcium L	62 mg	5 %
Jern L	5,9 mg	33 %
Magnesium L	24 mg	6 %
Phosphor L	176 mg	14 %
Kalium L	312 mg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein29,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre2,9 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter26,5 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt14,7 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt8,8 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,4 g
Polyumættet fedt L	2,9 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Andre bestanddele (1)

Fiber, uopløselig L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	412 kcal	412 kcal
Protein	29,4 g	29,4 g
Kulhydrat	44,1 g	44,1 g
Fedt	14,7 g	14,7 g
Kostfibre	2,9 g	2,9 g
Sukkerarter	26,5 g	26,5 g
Natrium	500 mg	500 mg

Produktdetaljer

Mærke: Clif
Stregkode: 0722252285515
Portion på emballagen: 1 serving (34 g)
Kategori: Sweets og Desserter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

fiber syrup, natural flavors, peanut butter, cocoa butter, cocoa, soy protein concentrate, sunflower and/or soybean oil, soy lecithin, mixed tocopherols

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
2 Double Chocolate Muffins M&S	412	5 g	52 g	20,1 g
Chocolate Protein Beyond Oats	412	25 g	55 g	13,8 g
Vanilla Cupcake Kit Asda	412	3,3 g	61 g	17 g
Blueberry Vanilla Chewy Bars - No Added Sugar Cascadian Farm Organic	412	8,8 g	67,6 g	13,2 g
Disney Avengers Celebration Cake Disney	412	2,8 g	64,4 g	15,9 g
Builders protein chocolate mint Clif Bar	412	29,4 g	45,6 g	13,2 g
Filled Pastry Bag-Vanilla Pillsbury	412	0 g	67,6 g	17,6 g
Cookie and cream vegan protein Sync	412	76,6 g	6,7 g	5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2507948. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. januar 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0722252285515. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. maj 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.