Chocolate glazed cake donut holes

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Chocolate glazed cake donut holes indeholder 386 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium og 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chocolate glazed cake donut holes, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
52,6 gkulhydrat
17,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 17,5 g 22 %
Mættet fedt L 7,9 g 39 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 386 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 52,6 g 19 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 28,1 g
Tilsat sukker L 28,1 g 56 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 211 mg16 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 140 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 41 %386kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium16 %Jern13 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter28,1 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt17,5 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt7,9 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium386 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 386 kcal386 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kulhydrat 52,6 g52,6 g
Fedt 17,5 g17,5 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 28,1 g28,1 g
Natrium 386 mg386 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0708820761674
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Xtremes Candy⭐ Airheads 386 1,8 g 91,2 g 2,6 g
Snickers Hi Protein Chocolate Caramel & Peanut flavour whey protein powder Snickers 386 60 g 15,4 g 10 g
Custard Cake God Biten 386 4,6 g 57 g 17 g
The Boss cookie Lenny & Larry's 386 31,6 g 31,6 g 19,3 g
Dark Chocolate Cherry Bar CORE Foods 386 8,8 g 54,4 g 19,3 g
RYSE Loaded Protein Banana Pudding RYSE 386 74,2 g 8,9 g 7,4 g
Pear & Chocolate Panettone Bonifanti 386 6 g 53 g 16,9 g
Honey quick oats Woolworths 386 10,9 g 63,1 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0708820761674. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2022. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2637699. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. august 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolate glazed cake donut holes?

100 g Chocolate glazed cake donut holes har 386 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolate glazed cake donut holes?

Chocolate glazed cake donut holes indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate glazed cake donut holes?

Chocolate glazed cake donut holes har 52,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 28,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolate glazed cake donut holes?

Chocolate glazed cake donut holes indeholder 17,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,9 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate glazed cake donut holes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (16 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate glazed cake donut holes?

100 g indeholder 386 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. august 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.