DA

Chocolate chip protein pancakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Good & Gather

Chocolate chip protein pancakes indeholder 266 kcal pr. 100 g. Serving, 109.0 g (109 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

266kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
34,9 gkulhydrat
9,2 gfedt
290kcal i serving, 109.0 g (109 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 266 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 3,7 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 32 mg 11 %
Natrium L 486 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 34,9 g 13 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 15,6 g
Tilsat sukker L 9,2 g 18 %
Protein L 12,8 g 26 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 138 mg11 %
Jern L 1,7 mg9 %
Kalium L 312 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 30 %266kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %Jern9 %Kalium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre2,8 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter15,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt9,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt3,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium486 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 290 kcal266 kcal
Protein 14 g12,8 g
Kulhydrat 30 g34,9 g
Fedt 4 g9,2 g
Kostfibre 3 g2,8 g
Sukkerarter 17 g15,6 g
Natrium i.o.486 mg

Produktdetaljer

Mærke
Good & Gather
Stregkode
0085239346266
Portion på emballagen
109.0 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maple syrup Maple Joe 266 0,5 g 66,4 g 0,5 g
Délice de sils au jambon COOP 266 10 g 27 g 12 g
Butter Chicken Pie Hub 266 12,2 g 23,9 g 13,7 g
Sweet orange marmelade hot cross buns Marks And Spencer 266 7,2 g 48,8 g 3,9 g
Creamy Chicken & Mushroom Puff Pastry Pie Marks & Spencers 266 9,1 g 21,4 g 15,7 g
Creamy Creations Lemon Bar Ice Cream Heb 266 3,2 g 33 g 12,8 g
Paupiette de porc forestière Jean Rozé 266 16 g 2 g 21 g
Cherry Pie Kirkland 266 3,1 g 38,3 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2625755. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085239346266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolate chip protein pancakes?

100 g Chocolate chip protein pancakes har 266 kcal. Serving, 109.0 g (109 g): ca. 290 kcal.

Indeholder Chocolate chip protein pancakes meget protein?

Chocolate chip protein pancakes indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 109.0 g (109 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate chip protein pancakes?

Chocolate chip protein pancakes har 34,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 15,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolate chip protein pancakes?

Chocolate chip protein pancakes indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate chip protein pancakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate chip protein pancakes?

100 g indeholder 486 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. oktober 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.