Chinese Style Salad Kit

Emballeret produkt Grøntsager Okami

Chinese Style Salad Kit indeholder 302 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 63 g (63 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chinese Style Salad Kit fra Okami, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
302kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
23,8 gkulhydrat
19 gfedt
190kcal i serving, 1 cup, 63 g (63 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 302 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Kolesterol L 23,8 mg 8 %
Natrium L 460 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 23,8 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 11,1 g
Tilsat sukker L 9,5 g 19 %
Protein L 11,1 g 22 %
Calcium L 14,3 mg1 %
Jern L 0,79 mg4 %
Kalium L 368 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 55 %302kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium8 %Jern4 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter11,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt19 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium460 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Okami
Stregkode
0663603140612
Portion på emballagen
1 cup (63 g)
Kategori
Grøntsager
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Grilled Chicken (Chicken Breast With Rib Meat, Water, Cultured Sugar And Vinegar, Canola Oil, Potato Starch, Salt, Sugar, Granulated Garlic, Spice), Sesame Dressing (Soybean Oil, Sugar, Apple Cider Vinegar, Water, Sesame Oil, Soy Sauce [Water, Wheat, Soybean, Salt, Sodium Benzoate as a Preservative], Mustard Flour, Xanthan Gum), Cashews, Almonds, Chow Mein Noodle, Wonton Strips (Wheat Flour, Canola Oil and/or Soy Bean Oil, Salt, Turmeric [Color], Annatoo [Color])

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerSukkerEddikeRapsfrøolieSaltHvidløgHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tomato & Basil Wrap Tesco 302 8,5 g 52,9 g 7,4 g
Green Curry santa maria 302 9,6 g 57 g 2,4 g
Porcini mushroom and truffle ravioli Trader Joe’s 301 9,6 g 31,3 g 14,5 g
Tomato & mozzarella Kebab Waitrose 302 15,6 g 7,3 g 23,2 g
Olive Pesto הבאר 302 3 g 7 g 31 g
Free From Onion Rings Asda 302 2,9 g 34 g 17 g
Sun-dried Tomato Focaccia Swissbake 302 11,7 g 44,2 g 8,7 g
Farm vegetables smooth avocado Allos 302 3,1 g 7,6 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0663603140612. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chinese Style Salad Kit?

100 g Chinese Style Salad Kit har 302 kcal. Serving, 1 cup, 63 g (63 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Chinese Style Salad Kit meget protein?

Chinese Style Salad Kit indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 cup, 63 g (63 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chinese Style Salad Kit?

Chinese Style Salad Kit har 23,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chinese Style Salad Kit?

Chinese Style Salad Kit indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chinese Style Salad Kit?

100 g indeholder 460 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.