DA

Chilean Atlantic Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Lidl

Chilean Atlantic Salmon indeholder 247 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 92 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

247kcal pr. 100 g
21,2 gprotein
0 gkulhydrat
18,5 gfedt
280kcal i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 247 kcal
Fedt i alt L 18,5 g 24 %
Mættet fedt L 3,1 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 66,1 mg 22 %
Natrium L 44,1 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,2 g 42 %
Vitamin D L 18,3 µg92 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 353 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Fedt: 66 %247kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D92 %Kalium8 %Calcium0,7 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt18,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium44,1 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
2224321021034
Portion på emballagen
1 portion (113.398 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon fillets The Fishmonger 247 18,3 g 7,9 g 15,9 g
4 fish fillets Young's 247 10,8 g 17,9 g 14,4 g
Wild Alaskan Keta Salmon Ikura Copper River 247 31,7 g 0 g 14,1 g
Wild Caught Premium Tuna Fillets Cole's 247 24,7 g 0 g 16,5 g
Hot Smoked Norwegian Atlantic Salmon Foppen 247 22,9 g 0 g 17,6 g
Nashville-Style Hot Shrimp 365 WFM 247 8,2 g 27,1 g 11,8 g
Atlantic Salmon Fish Market 247 20,3 g 1,8 g 17,6 g
Skin-On Alaska Sablefish Wild Fork 247 17,6 g 0 g 19,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2224321021034. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chilean Atlantic Salmon?

100 g Chilean Atlantic Salmon har 247 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): ca. 280 kcal.

Indeholder Chilean Atlantic Salmon meget protein?

Chilean Atlantic Salmon indeholder 21,2 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chilean Atlantic Salmon?

Chilean Atlantic Salmon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chilean Atlantic Salmon?

Chilean Atlantic Salmon indeholder 18,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chilean Atlantic Salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (92 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chilean Atlantic Salmon?

100 g indeholder 44,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.