DA

Chicken With Yellow Rice

Emballeret produkt Fjerkræ Three Bridges

Chicken With Yellow Rice indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 195 g (195 g) giver ca. 259 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

133kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
18 gkulhydrat
3,6 gfedt
259kcal i serving, 1 cup, 195 g (195 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0,77 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 15 mg 5 %
Natrium L 410 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,51 g
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin A L 37 µg4 %
C-vitamin L 3,1 mg3 %
Calcium L 21 mg2 %
Jern L 0,92 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 25 %133kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Vitamin A4 %C-vitamin3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,51 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,77 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium410 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 133 kcal133 kcal
Protein 6,2 g6,2 g
Kulhydrat 18 g18 g
Fedt 3,6 g3,6 g
Kostfibre 0,5 g0,5 g
Sukkerarter 0,51 g0,51 g
Natrium 410 mg410 mg

Produktdetaljer

Mærke
Three Bridges
Stregkode
0742753342036
Portion på emballagen
1 cup (195 g)
Kategori
Fjerkræ
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Annatto broth (water, chicken broth concentrate [chicken stock, natural flavor, salt, sugar, yeast extract], salt, turmeric, annatto), chicken thigh meat (chicken thigh meat, water, less than 2% tapioca starch, lemon juice concentrate, vinegar, salt), rice, black beans (black beans, water, salt, calcium chloride), onion, red bell peppers, extra virgin olive oil, garlic.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgOlivenolieHvidløgSaltEddikeSukkerGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Breast Skewers Marc Angelo 133 20,4 g 4,4 g 3,1 g
BBQ Chicken Breast Chunks Morrisons 133 27 g 2 g 1,8 g
Kimchi Chicken Mandu O’Food 133 7,4 g 22,2 g 2,2 g
Sun-dried Tomato & Basil Seasoned Chicken Aldi 133 19,5 g 3,5 g 4 g
Tomato And Basil Seasoned Chicken Aldi 133 19,5 g 3,5 g 4 g
Tomato Basil Seasoned Chicken Aldi 133 19,5 g 3,5 g 4 g
Sun-Dried Tomato & Basil Chicken Tenders Trader Joe's 133 22,1 g 7,1 g 1,8 g
Dukkah. Chicken salad My muscle chef 133 13,3 g 5 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2627706. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0742753342036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken With Yellow Rice?

100 g Chicken With Yellow Rice har 133 kcal. Serving, 1 cup, 195 g (195 g): ca. 259 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken With Yellow Rice?

Chicken With Yellow Rice indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 cup, 195 g (195 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken With Yellow Rice?

Chicken With Yellow Rice har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,51 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken With Yellow Rice?

Chicken With Yellow Rice indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,77 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken With Yellow Rice?

100 g indeholder 410 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.