Chicken Fried Rice

Emballeret produkt Måltider og disketter LuLu Asian Kitchen

Chicken Fried Rice indeholder 161 kcal pr. 100 g. Serving, 360 g (360 g) giver ca. 580 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Fried Rice fra LuLu Asian Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
15,8 gkulhydrat
6,4 gfedt
580kcal i serving, 360 g (360 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 161 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18,1 mg 6 %
Natrium L 88,9 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 15,8 g 6 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin D L 0,056 µg0,3 %
Calcium L 38,9 mg3 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 253 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 36 %161kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium5 %Calcium3 %Vitamin D0,3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt6,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium88,9 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LuLu Asian Kitchen
Stregkode
00850053
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
360 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Christmas Lasagne (Balanced Fat Loss) Prep Kitchen 161 10,9 g 17,8 g 5,2 g
Korean chicken sandwich Morrisons 161 11,6 g 23,5 g 1,7 g
Sweet and sour chicken home style meals Boston Market 161 5 g 27 g 3,8 g
Duck Chicken And Veg Sushi Combo Lidl 161 4,3 g 24 g 4,9 g
Ginger Prawn Dumplings United Food Co 161 12,5 g 19,1 g 3,9 g
Pork Gyoza Dumplings SUMM! 161 7,5 g 23,7 g 4,3 g
Radix Peri-Peri Meal Radix 161 8,2 g 12,8 g 7,9 g
Beef Dices For Tacos Good Chop 161 20,5 g 0 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00850053. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Fried Rice?

100 g Chicken Fried Rice har 161 kcal. Serving, 360 g (360 g): ca. 580 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Fried Rice?

Chicken Fried Rice indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35 g i serving, 360 g (360 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Fried Rice?

Chicken Fried Rice har 15,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Fried Rice?

Chicken Fried Rice indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Fried Rice?

100 g indeholder 88,9 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.