DA

Chicken Fajitas

Emballeret produkt Fjerkræ El Monterey

Chicken Fajitas indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 226 g (226 g) giver ca. 430 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Fajitas fra El Monterey, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
25,2 gkulhydrat
6,6 gfedt
430kcal i serving, 1 package, 226 g (226 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 9 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17,7 mg 6 %
Natrium L 434 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 25,2 g 9 %
Kostfibre L 0,89 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,89 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 146 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 31 %190kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Jern7 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,89 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,89 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt6,6 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium434 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Monterey
Stregkode
0071007001994
Mængde
8 oz
Portion på emballagen
1 package (226 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crumbed Chicken Schnitzels Leader 190 12,5 g 18,9 g 12,5 g
Duck Yakitori Eikichi 190 20 g 12 g 6,8 g
Chicken Kayak Curry With Rice Waitrose 190 9,9 g 22,9 g 6,4 g
Greek Style Chicken & Feta Fresh Ways 190 11,3 g 21,5 g 6,5 g
Salted Chilli Chicken McAtamneys 190 13,4 g 13,5 g 9,4 g
Chicken Satay Cook Food 190 13,8 g 9,4 g 10,5 g
Chicken Parmesan BEST BUY VALEUR PLUS 190 10,6 g 15,5 g 12,7 g
Broccoli slaw & kale chicken salad Trader Jose’s 190 6,5 g 12,2 g 12,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071007001994. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Fajitas?

100 g Chicken Fajitas har 190 kcal. Serving, 1 package, 226 g (226 g): ca. 430 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Fajitas?

Chicken Fajitas indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 package, 226 g (226 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Fajitas?

Chicken Fajitas har 25,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,89 g kostfibre og 0,89 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Fajitas?

Chicken Fajitas indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Fajitas?

100 g indeholder 434 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.