DA

Chicken Kayak Curry With Rice

Emballeret produkt Fjerkræ Waitrose

Chicken Kayak Curry With Rice indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 279 g (279 g) giver ca. 531 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

190kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
22,9 gkulhydrat
6,4 gfedt
531kcal i serving, 1 pack, 279 g (279 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 22,9 g 8 %
Kostfibre L 0,72 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 9,9 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 31 %190kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,72 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt6,4 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium375 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5063210076604
Portion på emballagen
1 pack (279 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Greek Style Chicken & Feta Fresh Ways 190 11,3 g 21,5 g 6,5 g
Chicken Fajitas El Monterey 190 7,5 g 25,2 g 6,6 g
Crumbed Chicken Schnitzels Leader 190 12,5 g 18,9 g 12,5 g
Duck Yakitori Eikichi 190 20 g 12 g 6,8 g
Chicken and Avocado Wrap Coles 190 9,8 g 21,4 g 9,8 g
chicken strips Our Family 190 14,3 g 20,2 g 7,1 g
Cilantro Chicken Factor 190 13,3 g 11,7 g 9,5 g
Chicken Tenders bettergood 190 15,5 g 19 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063210076604. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Kayak Curry With Rice?

100 g Chicken Kayak Curry With Rice har 190 kcal. Serving, 1 pack, 279 g (279 g): ca. 531 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Kayak Curry With Rice?

Chicken Kayak Curry With Rice indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27,7 g i serving, 1 pack, 279 g (279 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Kayak Curry With Rice?

Chicken Kayak Curry With Rice har 22,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,72 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Kayak Curry With Rice?

Chicken Kayak Curry With Rice indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Kayak Curry With Rice?

100 g indeholder 375 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.