Hvor mange kalorier er der i Chicken & Cheese Taquitos?

100 g Chicken & Cheese Taquitos har 260 kcal. Serving, 2 taquitos, 96 g (96 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Chicken & Cheese Taquitos meget protein?

Chicken & Cheese Taquitos indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 2 taquitos, 96 g (96 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken & Cheese Taquitos?

Chicken & Cheese Taquitos har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken & Cheese Taquitos?

Chicken & Cheese Taquitos indeholder 13,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken & Cheese Taquitos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken & Cheese Taquitos?

100 g indeholder 354 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken & Cheese Taquitos

Emballeret produkt Mælk og æg El Monterey

Chicken & Cheese Taquitos indeholder 260 kcal pr. 100 g. Serving, 2 taquitos, 96 g (96 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

260kcal pr. 100 g

10,4 gprotein

24 gkulhydrat

13,5 gfedt

250kcal i serving, 2 taquitos, 96 g (96 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	260 kcal
Fedt i alt L	13,5 g	17 %
Mættet fedt L	3,1 g	16 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	21 mg	7 %
Natrium L	354 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	24 g	9 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0,53 g	1 %
Protein L	10,4 g	21 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	83 mg	6 %
Jern L	1,9 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,4 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre1 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt13,5 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt3,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium354 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	104 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	260 kcal	260 kcal
Protein	10,4 g	10,4 g
Kulhydrat	24 g	24 g
Fedt	13,5 g	13,5 g
Kostfibre	1 g	1 g
Sukkerarter	0 g	1 g
Natrium	354 mg	354 mg

Produktdetaljer

Mærke: El Monterey
Stregkode: 0071007404498
Mængde: 30 Taquitos, 51 OZ (3 LB 3 OZ)
Portion på emballagen: 2 taquitos (96 g)
Kategori: Taquitos
Emballage: Plastic,bag,Box,Cardboard
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHEAT FLOUR (Enriched with Niacin, Reduced Iron, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), WATER, CHARBROILED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT Charbroiled Chicken Breast with Rib Meat (Chicken Breast Meat with Rib Meat, Water, Seasoning [Maltodextrin, Garlic Powder, Dextrose, Hydrolyzed Soy Protein, Spice, Parsley, Natural Flavors (including Oil of Garlic)], Salt, Sodium Phosphate, Lime Juice Powder [Corn Syrup Solids, Natural Flavors (Lime Juice Solids, Natural Flavors)], May Also Contain Flavor [Maltodextrin, Natural Flavor, Modified Food Starch]), VEGETABLE OIL (Soybean, Canola, and/or Corn Oil), MONTEREY JACK CHEESE (Cultured Pasteurized Milk, Salt, Enzymes), Tomato Paste (Tomatoes), Modified Corn Starch, Salt, Jalapeno Puree (Jalapeno Peppers, Salt, Acetic Acid), Brown Sugar, Cilantro, Spices, Granulated Garlic, Paprika, Chili Pepper, Dehydrated Onion, Wheat Gluten

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Tomat Salt Sukker Hvidløg Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bacon, Egg, Cheese, & Salsa Tornados Ruiz Foods	212	7,1 g	27,1 g	9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1932350. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. november 2017. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0071007404498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.