Chick-Chick Chicken Casserole With Vegetables + Rice
Emballeret produkt Fjerkræ Ella's Kitchen
Chick-Chick Chicken Casserole With Vegetables + Rice indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 190 g, 190 g (190 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 63 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Transfedt L | 0 g | |
| Natrium L | 42,7 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 10 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,7 mg | 0,8 % |
| Calcium L | 32 mg | 2 % |
| Jern L | 0,63 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter1,6 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Natrium42,7 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ella's Kitchen
- Stregkode
- 0845901002445
- Portion på emballagen
- 190 g (190 g)
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Organic vegetable stock (water, organic vegetables [parsnips, carrots, leeks, onions, rutabagas]), organic carrots, organic broccoli, organic chicken, organic onions, organic apricots, organic rice, organic spices.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chinese-style chicken curry Slimming World | 63 | 8,1 g | 4,9 g | 1 g |
| Garlic and Herb Mini Chicken Kyivs Sainsbury's | 63 | 4,6 g | 2,5 g | 3,7 g |
| Chicken Ham Rancho | 63 | 14,1 g | 0,8 g | 0,26 g |
| Chicken Santa Fe Smart Ones | 63 | 7,5 g | 5,1 g | 1,2 g |
| Chicken Wok with Cauliflower Rice Selver | 63 | 5,9 g | 8,7 g | 0,4 g |
| Black Pepper chicken Saute Sprouts | 63 | 8,7 g | 1,1 g | 2,7 g |
| Mushroom, Chicken And Rice Allen | 63 | 2,3 g | 6,7 g | 3 g |
| Mushroom Chicken & Rice Allen Family Foods | 63 | 2,3 g | 6,7 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0845901002445. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.