DA

Chia Bar

Emballeret produkt Snacks Health Warrior

Chia Bar indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 25 g (25 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 40 % af referenceindtaget for Vitamin A, 30 % af referenceindtaget for magnesium og 24 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
12 gprotein
56 gkulhydrat
20 gfedt
100kcal i serving, 1 bar, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 56 g 20 %
Kostfibre L 16 g 57 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 360 µg40 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 160 mg12 %
Jern L 4,3 mg24 %
Magnesium L 128 mg30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 40 %400kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A40 %Magnesium30 %Jern24 %Calcium12 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre16 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter20 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt20 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt4 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium180 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6 g
Polyumættet fedt L8 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.200 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal400 kcal
Protein 12 g12 g
Kulhydrat 56 g56 g
Fedt 20 g20 g
Kostfibre 16 g16 g
Sukkerarter 20 g20 g
Natrium 180 mg180 mg

Produktdetaljer

Mærke
Health Warrior
Stregkode
0852684003361
Portion på emballagen
1 BAR (25 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

White chia seeds, brown rice syrup, organic cashew butter, rolled oats, dried mango, organic agave syrup, almonds, organic brown rice crisps (organic brown rice, organic brown rice syrup, sea salt), arabic gum, unsweetened coconut, natural flavors, sea salt, mixed tocopherols (natural vitamin e).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreMandlerSaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fava Bean Snack - Zesty Cheddar Three Framers 400 26,7 g 66,7 g 10 g
Marimix snackmix Marimix 400 6,7 g 66,7 g 13,3 g
Complete nutrition bar Huel 400 24 g 46 g 16 g
Fuji Apple & Cinnamon Fruit Crisps Brothers-All-Natural 400 0 g 100 g 0 g
Fuji Apple Crisps Brothers-All-Natural 400 0 g 90 g 0 g
Freeze Dried Dragonfruit Crisps Nature’s Turn 400 6,7 g 86,7 g 0 g
Organic Bananas Natierra 400 3,3 g 90 g 1,7 g
Fulfill Vitamin and Protein bar Fulfill 400 37,5 g 35 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1895731. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0852684003361. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chia Bar?

100 g Chia Bar har 400 kcal. Serving, 1 bar, 25 g (25 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Chia Bar meget protein?

Chia Bar indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 bar, 25 g (25 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chia Bar?

Chia Bar har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g kostfibre og 20 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chia Bar?

Chia Bar indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chia Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (40 % DV), magnesium (30 % DV), jern (24 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chia Bar?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.