Hvor mange kalorier er der i Cherry Berry Sprouted Nut Medley?

100 g Cherry Berry Sprouted Nut Medley har 429 kcal.

Indeholder Cherry Berry Sprouted Nut Medley meget protein?

Cherry Berry Sprouted Nut Medley indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cherry Berry Sprouted Nut Medley?

Cherry Berry Sprouted Nut Medley har 35,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 17,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cherry Berry Sprouted Nut Medley?

Cherry Berry Sprouted Nut Medley indeholder 32,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cherry Berry Sprouted Nut Medley?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cherry Berry Sprouted Nut Medley?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cherry Berry Sprouted Nut Medley

Emballeret produkt Nødder og frø Daily Crunch

Cherry Berry Sprouted Nut Medley indeholder 429 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pr. 100 g

10,7 gprotein

35,7 gkulhydrat

32,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	429 kcal
Fedt i alt L	32,1 g	41 %
Mættet fedt L	3,6 g	18 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	35,7 g	13 %
Kostfibre L	7,1 g	25 %
Sukkerarter i alt L	17,9 g
Tilsat sukker L	10,7 g	21 %
Protein L	10,7 g	21 %
Calcium L	143 mg	11 %
Jern L	2,5 mg	14 %
Kalium L	357 mg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 30 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,7 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
Kostfibre7,1 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
Sukkerarter17,9 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt32,1 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt3,6 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	500 kcal	429 kcal
Protein	14,3 g	10,7 g
Kulhydrat	42,9 g	35,7 g
Fedt	35,7 g	32,1 g
Kostfibre	7,1 g	7,1 g
Sukkerarter	28,6 g	17,9 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Daily Crunch
Stregkode: 0860002151984
Mængde: 5 oz
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

Protein 3g 6% Vitamin D 0mcg 0% Calcium 40mg 2% Iron 07mg 4% Potassium 100mg 2% * The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet 2,000 calories a day is used for general nutrition advice Sprouted Almonds, Sprouted Walnuts, Sprouted Cashews, Dried Upcycled Cherries, Dried Blueberries (sweetened w/ Cane Sugar) CONTAINS: Tree Nuts (Almonds, Walnuts, Cashews) DISTRIBUTED BY: Daily Crunch Inc Nashville, TN 37205 hey@dailycrunchsnackscom PRODUCED IN A FACILITY THAT ALSO PROCESSES WHEY, MILK, SOY, PEANUTS AND SESAME STORE IN A COOL, DRY PLACE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Jordnødder Sukker Mandler

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fruit and nut trail mix Clover Valley	429	7,1 g	60,7 g	17,9 g
Tesco Fruit And Seed Flapjacks 5 Pack Tesco	429	5,3 g	58,5 g	18,5 g
Nut & Seed Bar Munk Pack	429	14,3 g	40 g	34,3 g
Mixed Berries & Nuts Marks & Spencer	429	18,6 g	36,9 g	20,3 g
Choczero Hazelnut Wafers Choczero	429	3,6 g	64,3 g	25 g
Salad Topping - Mixed Seeds Nicolas Vahé	429	0 g	14,3 g	35,7 g
Coconut Flour Anthony’s	429	14,3 g	57,1 g	14,3 g
Coconut Flour Kentaste	429	21,4 g	64,3 g	10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2539369. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0860002151984. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.