DA

Cherries

Emballeret produkt Frugt Lehi Valley Trading Co

Cherries indeholder 325 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 65 kcal pr. 100 g på tværs af 95 produkter.

100 g giver 104 % af referenceindtaget for Vitamin A og 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

325kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
80 gkulhydrat
0 gfedt
130kcal i serving, 0.25 cup, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 325 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 25 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 55 g
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 938 µg104 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 1,8 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 97 %325kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A104 %Jern10 %Calcium4 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,9 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,6 g)
  • Sukkerarter55 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 12,8 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium25 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,77 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L3.120 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 325 kcal325 kcal
Protein 2,5 g2,5 g
Kulhydrat 80 g80 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 5 g5 g
Sukkerarter 55 g55 g
Natrium 25 mg25 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lehi Valley Trading Co
Stregkode
0095248820862
Portion på emballagen
0.25 cup (40 g)
Kategori
Kirsebær
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Red tart cherries, sugar, sunflower oil

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Probiotic Tart Cherries Nature’s garden 325 0 g 77,5 g 0 g
Cerise noire séchée d'Edessa Supersec 325 2,5 g 80 g 0,48 g
Cerises Sweet party 332 3 g 80 g 5 g
Cherries Sandro vanini 318 0,2 g 78,3 g 0 g
Sauerkirschen, entsteint dmBio 309 3,7 g 69 g 0,7 g
Sauerkirschen entsteint DmBio 309 3,7 g 69 g 0,7 g
Sauerkirschen entsteint DmBio 309 3,7 g 69 g 0,7 g
Cerises Delhaize 344 3,1 g 81,1 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2056849. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0095248820862. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cherries?

100 g Cherries har 325 kcal. Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Cherries?

Cherries indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.25 cup, 40 g (40 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cherries?

Cherries har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 55 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cherries?

Cherries indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cherries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (104 % DV) og jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cherries?

100 g indeholder 25 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.