Cheez-It Crunch Kick'N Nacho Cheese

Emballeret produkt Måltider og disketter Cheez-It

Cheez-It Crunch Kick'N Nacho Cheese indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 24 pieces, 28 g (28 g) giver ca. 131 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cheez-It Crunch Kick'N Nacho Cheese fra Cheez-It, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
64,3 gkulhydrat
25 gfedt
131kcal i serving, 24 pieces, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.036 mg 45 %
Kulhydrat i alt L 64,3 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 71,4 mg5 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 214 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 44 %467kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Kalium5 %Jern4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium1.036 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cheez-It
Stregkode
0024100126569
Portion på emballagen
24 pieces (28 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Prens Cocoa and Hazelnut Cream Sandwich Biscuits Saray 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Sandwich Biscuits Bourbon 467 6,7 g 73,3 g 16,7 g
Oatmeal Mini Cremes Buds Best 467 3,3 g 63,3 g 23,3 g
Black Bourbon Vanilla Cream Sandwich Cookies Hide & Seek 467 3,3 g 76,7 g 16,7 g
Cookies Raisin Oatmeal Goldilocks 467 10 g 66,7 g 16,7 g
12 Taco Shells La Tiara 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Choco Vanilla Sandwich Cookie Presto Creams 467 6,7 g 56,7 g 23,3 g
Authentic Mexican Taco Shells La Tiara 467 6,7 g 66,7 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0024100126569. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheez-It Crunch Kick'N Nacho Cheese?

100 g Cheez-It Crunch Kick'N Nacho Cheese har 467 kcal. Serving, 24 pieces, 28 g (28 g): ca. 131 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheez-It Crunch Kick'N Nacho Cheese?

Cheez-It Crunch Kick'N Nacho Cheese indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 24 pieces, 28 g (28 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheez-It Crunch Kick'N Nacho Cheese?

Cheez-It Crunch Kick'N Nacho Cheese har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheez-It Crunch Kick'N Nacho Cheese?

Cheez-It Crunch Kick'N Nacho Cheese indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cheez-It Crunch Kick'N Nacho Cheese?

100 g indeholder 1.036 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.