Hvor mange kalorier er der i Cheetos popcorn?

100 g Cheetos popcorn har 571 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Cheetos popcorn meget protein?

Cheetos popcorn indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheetos popcorn?

Cheetos popcorn har 46,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cheetos popcorn?

Cheetos popcorn indeholder 39,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cheetos popcorn?

100 g indeholder 929 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. september 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cheetos popcorn

Emballeret produkt Snacks Frito Lay

Cheetos popcorn indeholder 571 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 456 kcal pr. 100 g på tværs af 1.570 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

571kcal pr. 100 g

10,7 gprotein

46,4 gkulhydrat

39,3 gfedt

160kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	571 kcal
Fedt i alt L	39,3 g	50 %
Mættet fedt L	7,1 g	36 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	18 mg	6 %
Natrium L	929 mg	40 %
Kulhydrat i alt L	46,4 g	17 %
Kostfibre L	7,1 g	25 %
Sukkerarter i alt L	7,1 g
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	107 mg	8 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Kalium L	214 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,7 gover medianen for snacks (median 8,4 g)
Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,3 g)
Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3 g)
Fedt39,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 19,3 g)
Mættet fedt7,1 gover medianen for snacks (median 3,4 g)
Natrium929 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 680 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	160 kcal	571 kcal
Protein	3 g	10,7 g
Kulhydrat	13 g	46,4 g
Fedt	11 g	39,3 g
Kostfibre	2 g	7,1 g
Sukkerarter	2 g	7,1 g
Natrium	104 mg	929 mg

Produktdetaljer

Mærke: Frito Lay
Stregkode: 0028400322546
Portion på emballagen: 28 g
Kategori: Snacks
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

popcorn, vegetable oil (corn, canola and/or sunflower oil), cheese seasoning (whey, cheddar cheese [milk, cheese cultures, salt, enzymes], canola oil, maltodextrin [made from corn], natural and artificial flavors, salt, whey protein concentrate, monosodium glutamate, lactic acid, citric acid, and artificial color [yellow 6]), and salt, contains milk ingredients, frito-lay, inc, plano, tx 75024-4099 © 2019 frito-lay north america, inc, frito lay 28400 32254 lap nf-chee-7e

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Solsikkeolie Rapsfrøolie Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mini Rice Crackers Spicy Flavour Want Want	571	3,5 g	56 g	37 g
Circle K Original Pork Rinds Circle K	571	64,3 g	0 g	35,7 g
Crunchy White Cheddar Simply Cheetos	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Flamin' Hot Puffs Cheetos	571	3,6 g	57,1 g	35,7 g
Cheetos Flamin' Hot Minis Cheetos	571	3,6 g	53,6 g	35,7 g
Snowflakes Cheetos	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Simply Cheetos Crunchy Frito-Lay	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Jalapeño Lime Late July	571	7,1 g	67,9 g	28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2672294. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. juli 2022. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0028400322546. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. september 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.