DA

Cheery Very Berry

Emballeret produkt Frugt soul7

Cheery Very Berry indeholder 163 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 78 g (78 g) giver ca. 127 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin A, 17 % af referenceindtaget for c-vitamin og 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cheery Very Berry fra soul7, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
23,1 gkulhydrat
3,8 gfedt
127kcal i serving, 1 portion, 78 g (78 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 163 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 295 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 23,1 g 8 %
Kostfibre L 6,4 g 23 %
Sukkerarter i alt L 10,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,8 g 26 %
Vitamin A L 173 µg19 %
C-vitamin L 15 mg17 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Jern L 2,3 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 19 %163kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A19 %C-vitamin17 %Jern13 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter10,3 gunder medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Natrium295 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
soul7
Stregkode
0892376000827
Portion på emballagen
1 portion (78 g)
Kategori
Frugt
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

(Sweet Potato, Egg Whites, Banana, Avocado, Dates, Whey Protein Isolate, Orange, Apple, Cherries, Blackberry, Cranberry, Blueberry, Pomegranate), Chia Seeds, Coconut, Natural Flavour, Baking Soda, Baking Powder, Patate douce, blancs d'oeufs, banane, avocat, dates, isolat de protéine de lactosérum, orange, pomme, cerises, mure, canneberge, bleuets, grenade, graines de chia, noix de coco, saveur naturel, bicarbonate de soude, poudre de cuisson

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strawberry Melona 163 1,3 g 27,5 g 5 g
Evoclear Hydro Apple HSN 163 40,6 g 1,3 g 0 g
Lody proteinowe o smaku banana z masłem orzechowym w polewie czekoladowej Sparky 163 7,1 g 19,8 g 5,9 g
Fraise et Miel Délice de fruits & miel Granny's Secret 163 0,4 g 39 g 0,2 g
Le Vienois Façon Banana Split Nestlé 163 3 g 18,9 g 8,2 g
Fruits a tartiner Lidl 163 0,4 g 39 g 0,1 g
viennois façon banana Split Nestlé 163 3 g 18,9 g 8,2 g
Frambozen Fruit beleg EkoPlaza 163 0,7 g 38 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0892376000827. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheery Very Berry?

100 g Cheery Very Berry har 163 kcal. Serving, 1 portion, 78 g (78 g): ca. 127 kcal.

Indeholder Cheery Very Berry meget protein?

Cheery Very Berry indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 portion, 78 g (78 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheery Very Berry?

Cheery Very Berry har 23,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 10,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheery Very Berry?

Cheery Very Berry indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheery Very Berry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (19 % DV), c-vitamin (17 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheery Very Berry?

100 g indeholder 295 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.