DA

Cheddar & Broccoli Quiche

Emballeret produkt Grøntsager Goodfood

Cheddar & Broccoli Quiche indeholder 271 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 quiche, 166 g (166 g) giver ca. 450 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cheddar & Broccoli Quiche fra Goodfood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
271kcal pr. 100 g
6,6 gprotein
19,9 gkulhydrat
18,7 gfedt
450kcal i serving, 0.333 quiche, 166 g (166 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 271 kcal
Fedt i alt L 18,7 g 24 %
Mættet fedt L 10,8 g 54 %
Transfedt L 0,6 g
Kolesterol L 114 mg 38 %
Natrium L 54,2 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 19,9 g 7 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 6,6 g 13 %
Calcium L 181 mg14 %
Jern L 1,5 mg8 %
Kalium L 120 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 61 %271kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %Jern8 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,6 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt18,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt10,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium54,2 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Goodfood
Stregkode
0681603514530
Portion på emballagen
0.333 quiche (166 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pepperoni Prime 271 15,6 g 1,1 g 23,3 g
Eiersalade met jalapeñopeper Dekamarkt 271 8,2 g 3,5 g 24,8 g
Tonijnsalade Albert Heijn 271 13 g 4,8 g 22 g
Wild Sage & Sautéed Onion Stuffing Dunnes Simply Better 271 5,4 g 28 g 15 g
Kaffee Glace Cornet Fun! Migros 271 4,3 g 38 g 11 g
La Doublo Pepperono Pizza Delamama 271 11 g 31 g 11 g
Tortelloni Ricotta & Mushroom Coop 271 10 g 35 g 9,5 g
Ei Japaleño Salade Hoogvliet 271 8,2 g 3,5 g 24,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0681603514530. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheddar & Broccoli Quiche?

100 g Cheddar & Broccoli Quiche har 271 kcal. Serving, 0.333 quiche, 166 g (166 g): ca. 450 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheddar & Broccoli Quiche?

Cheddar & Broccoli Quiche indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.333 quiche, 166 g (166 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheddar & Broccoli Quiche?

Cheddar & Broccoli Quiche har 19,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheddar & Broccoli Quiche?

Cheddar & Broccoli Quiche indeholder 18,7 g fedt pr. 100 g, heraf 10,8 g mættet (54 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheddar & Broccoli Quiche?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheddar & Broccoli Quiche?

100 g indeholder 54,2 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.