Champignons shiitake

Emballeret produkt Grøntsager Tang Frères

Champignons shiitake indeholder 327 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 70 kcal pr. 100 g på tværs af 24 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Champignons shiitake fra Tang Frères, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
327kcal pr. 100 g
19,7 gprotein
50,8 gkulhydrat
2,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 327 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 50,8 g 18 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 19,7 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 7 %327kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
  • Fedt2,2 gover medianen for grøntsager (median 0,9 g)
  • Mættet fedt0,3 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium48 mgover medianen for grøntsager (median 46,7 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tang Frères
Stregkode
3364699327884
Kategori
Pigget annona / guanabana
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shiitake Mushrooms Sliced Jade Phoenix 327 19,7 g 50,8 g 19,7 g
Champignons Shiitakés Monoprix Gourmet 316 9,6 g 63,9 g 0,99 g
Shiitake Racines Bio 302 19,7 g 50,8 g 2,2 g
"SHIITAKES sachet coussin ""COOK"" 20g*" Cook 295 9,6 g 75,4 g 0,99 g
sabarot shhitake seche sabarot 372 9,6 g 75,4 g 1 g
Shiitake mushroom Small yard 400 10 g 26,7 g 26,7 g
Shiitake Mushroom Crisps D&J A 420 6 g 70 g 20 g
Krokante shiitake Albert Heijn 437 11 g 64 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3364699327884. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Champignons shiitake?

100 g Champignons shiitake har 327 kcal.

Indeholder Champignons shiitake meget protein?

Champignons shiitake indeholder 19,7 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Champignons shiitake?

Champignons shiitake har 50,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Champignons shiitake?

Champignons shiitake indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Champignons shiitake?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.