Hvor mange kalorier er der i Cauliflower & Mozzarella Flatbread Chips, Cauliflower & Mozzarella?

100 g Cauliflower & Mozzarella Flatbread Chips, Cauliflower & Mozzarella har 467 kcal. 13 Pieces (30 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget kulhydrat er der i Cauliflower & Mozzarella Flatbread Chips, Cauliflower & Mozzarella?

Cauliflower & Mozzarella Flatbread Chips, Cauliflower & Mozzarella har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cauliflower & Mozzarella Flatbread Chips, Cauliflower & Mozzarella?

Cauliflower & Mozzarella Flatbread Chips, Cauliflower & Mozzarella indeholder 23,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cauliflower & Mozzarella Flatbread Chips, Cauliflower & Mozzarella?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cauliflower & Mozzarella Flatbread Chips, Cauliflower & Mozzarella?

100 g indeholder 1.300 mg natrium, 57 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cauliflower & Mozzarella Flatbread Chips, Cauliflower & Mozzarella

Emballeret produkt Snacks ELIZABETH'S FOOD COMPAN

Cauliflower & Mozzarella Flatbread Chips, Cauliflower & Mozzarella indeholder 467 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 13 Pieces (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (503 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

467kcal pr. 100 g

13,3 gprotein

53,3 gkulhydrat

23,3 gfedt

140kcal i 13 Pieces (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	467 kcal
Fedt i alt L	23,3 g	30 %
Mættet fedt L	5 g	25 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	17 mg	6 %
Natrium L	1.300 mg	57 %
Kulhydrat i alt L	53,3 g	19 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	150 mg	12 %
Jern L	3,3 mg	19 %
Kalium L	180 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,1 g)
Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Sukkerarter3,3 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
Fedt23,3 gunder medianen for snacks (median 28,6 g)
Mættet fedt5 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium1.300 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 643 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: ELIZABETH'S FOOD COMPAN
Stregkode: 0860002050157
Portion på emballagen: 13 Pieces
Kategori: Chips, saltkringler og snacks

Ingredienser

FLATBREAD (ENRICHED FLOUR [WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, ASCORBIC ACID (DOUGH CONDITIONER), NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID]), CAULIFLOWER, SHREDDED SKIM MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED PART SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES, POWDERED CELLULOSE [TO PREVENT CAKING], NATAMYCIN [NATURAL MOLD INHIBITOR]), GRATED PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYME, POWDERED CELLULOSE [TO PREVENT CAKING], NATAMYCIN [A NATURAL MOLD INHIBITOR]), YEAST, SOYBEAN OIL, SALT, WHEAT GLUTEN, TAPIOCA STARCH, ONION POWDER, CULTURED WHEAT FLOUR, GUAR GUM, SPICE, GARLIC POWDER, ENZYMES), SUNFLOWER OIL (SUNFLOWER OIL, ROSEMARY EXTRACT [TO MAINTAIN FRESHNESS)]), UMAMI SEASONING (MALTODEXTRIN, SALT, ONION POWDER, YEAST EXTRACT, PARMESAN CHEESE [MILK, SALT, CULTURES, ENZYMES], TOMATO POWDER, NATURAL FLAVORS INCLUDING EXTRACTIVE OF PAPRIKA, TORULA YEAST, WHEY, GARLIC POWDER, SPICES, MALIC ACID).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
French Onion Flavored Protein Croutons, French Onion SHREWD FOOD	467	60 g	13,3 g	16,7 g
Roundy's, Pennsylvania Dutch Sourdough Pretzels Ranch ROUNDY'S	467	10 g	63,3 g	20 g
Botanero Chile Limon, Botanero Chile N/A	467	6,7 g	60 g	23,3 g
Super Multigrain Crackers WEIS	467	10 g	66,7 g	20 g
Eden, Sea Vegetable Chips EDEN	467	3,3 g	76,7 g	16,7 g
Pretzels, Raspberry & Yogurt GOOD SENSE	467	3,3 g	73,3 g	16,7 g
Peanut Butter Filled Pretzels Nuggets, Peanut Butter BIG Y	467	16,7 g	56,7 g	20 g
Winn-Dixie, Mini Peanut Butter WINN-DIXIE	467	13,3 g	60 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2587683. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. april 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "CAULIFLOWER & MOZZARELLA FLATBREAD CHIPS, CAULIFLOWER & MOZZARELLA". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.