DA

Cauli Wafels Breakfast Sandwiches

Emballeret produkt Måltider og disketter

Cauli Wafels Breakfast Sandwiches indeholder 212 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 113 g (113 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for kalium og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Cauli Wafels Breakfast Sandwiches, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
15 gkulhydrat
12,4 gfedt
240kcal i serving, 1 sandwich, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 12,4 g 16 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 35 mg 12 %
Natrium L 389 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 1,8 g 4 %
Protein L 11,5 g 23 %
Calcium L 161 mg12 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 619 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 51 %212kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium13 %Calcium12 %Jern10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter5,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt12,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt3,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium389 mgover medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 21,2 kcal212 kcal
Protein 11,5 g11,5 g
Kulhydrat 15 g15 g
Fedt 12,4 g12,4 g
Kostfibre 2,7 g2,7 g
Sukkerarter 5,3 g5,3 g
Natrium 389 mg389 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0858644006632
Mængde
8 oz
Portion på emballagen
1 SANDWICH (113 g)
Kategori
Retter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cauliflower waffle: cauliflower, water, high oleic sunflower oil, cage free whole egg (citric acid), tigernut flour, tapioca starch, faba bean protein, cane sugar, coconut flour, buttermilk powder, non-fat dry milk, leavening (monocalcium phosphate, sodium bicarbonate), salt, natural vanilla flavor wonf, xanthan gum. cage free egg white: egg whites, corn starch, salt, xanthan gum, citric acid, pepper. smoked gouda cheese: pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, natural color

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSukkerSaltÆgMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Agnolotti aubergines et tomates sechées 400g U 212 8,4 g 24 g 8,8 g
Grilled natural* beef fajita strips Target Stores 212 24,7 g 4,7 g 10,6 g
Bacon Poppers, Bacon Wrapped Chicken Tenders Big Easy Foods 212 24,8 g 0 g 13,3 g
Classic Barbacoa Beef Simple Eats 212 20 g 3,5 g 12,9 g
Asian Inspired Beef Strips Simple Eats 212 21,2 g 7,1 g 10,6 g
Omelet bites Simple truth 212 10,6 g 4,6 g 16,7 g
Breakfast Ranchero Burrito Miyoko's 212 8,8 g 23,5 g 9,4 g
Yuba Nooles (spicy) Hodo Soy 212 18,8 g 20 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2148833. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. december 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0858644006632. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cauli Wafels Breakfast Sandwiches?

100 g Cauli Wafels Breakfast Sandwiches har 212 kcal. Serving, 1 sandwich, 113 g (113 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Cauli Wafels Breakfast Sandwiches meget protein?

Cauli Wafels Breakfast Sandwiches indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 sandwich, 113 g (113 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cauli Wafels Breakfast Sandwiches?

Cauli Wafels Breakfast Sandwiches har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cauli Wafels Breakfast Sandwiches?

Cauli Wafels Breakfast Sandwiches indeholder 12,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cauli Wafels Breakfast Sandwiches?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (13 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cauli Wafels Breakfast Sandwiches?

100 g indeholder 389 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.