DA

Catfish cut fillet

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Harvest Select Catfish

Catfish cut fillet indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (94 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

97kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
0 gkulhydrat
5,3 gfedt
110kcal i serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 49 mg 16 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,1 mg2 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Fedt: 47 %97kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin2 %Vitamin A0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15,2 g)
  • Fedt5,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Natrium204 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 97 kcal97 kcal
Protein 13,3 g13,3 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 5,3 g5,3 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 204 mg204 mg

Produktdetaljer

Mærke
Harvest Select Catfish
Stregkode
0755046400047
Portion på emballagen
4 ONZ (113 g)
Kategori
Frosne fisk og skaldyr
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Catfish, water, sodium tripolyphosphate, salt, and citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nature's promise, farm raised barramundi Ahold 97 20,4 g 0 g 1,8 g
L’esperienza dai mari Ittitalia 97 6 g 14,4 g 3,5 g
Langostino Vannamei Pescanova 97 21,4 g 0 g 1,3 g
Latrerini surgelati Oggi Pesce 97 18 g 0 g 2 g
Cooked peeled and deveined shrimp Pacific 97 21,2 g 0 g 0,88 g
Crimson Snapper Fillets Wegmans 97 20,4 g 0 g 1,3 g
Raw Shrimp H & N Foods International Inc. 97 19,5 g 0 g 1,8 g
Squid Tubes Ocean Champ 97 15,9 g 2,7 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2060774. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. februar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0755046400047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Catfish cut fillet?

100 g Catfish cut fillet har 97 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Catfish cut fillet meget protein?

Catfish cut fillet indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 4 onz, 113 g (113 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 15,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Catfish cut fillet?

Catfish cut fillet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Catfish cut fillet?

Catfish cut fillet indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Catfish cut fillet?

100 g indeholder 204 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.