DA

Cashew fruit + nut bars, cashew

Emballeret produkt Snacks Clif

Cashew fruit + nut bars, cashew indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 46 g (46 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

391kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
58,7 gkulhydrat
17,4 gfedt
180kcal i serving, 1 bar, 46 g (46 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 17,4 g 22 %
Mættet fedt L 3,3 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 185 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 58,7 g 21 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 43,5 g
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 43 mg3 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 696 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 38 %391kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium15 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,5 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter43,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt17,4 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt3,3 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium185 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L10,9 g
Polyumættet fedt L3,3 g
Andre bestanddele (1)
Fiber, uopløselig L4 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 391 kcal391 kcal
Protein 6,5 g6,5 g
Kulhydrat 58,7 g58,7 g
Fedt 17,4 g17,4 g
Kostfibre 6,5 g6,5 g
Sukkerarter 43,5 g43,5 g
Natrium 185 mg185 mg

Produktdetaljer

Mærke
Clif
Stregkode
0722252141217
Portion på emballagen
1 BAR (46 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic dates, organic cashews, organic almonds, sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Breakfast Toppers Back To The Roots 391 8,7 g 60,9 g 17,4 g
Choc'n crisp Joe's Farm 391 6,1 g 81,9 g 3,6 g
Protein bar GO ON 391 33 g 21 g 19 g
Popchips, veggie chips Popchips 391 8,7 g 60,9 g 13 g
Plant powered white choc protein bar Misfits 391 32,9 g 28,7 g 18,1 g
Crisp Rice Kroger 391 4,4 g 73,9 g 10,9 g
Salted Popcorn Woolworths 391 10,3 g 40 g 19 g
Microwave popcorn Woolworths 391 10,2 g 39 g 18,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2586184. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0722252141217. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cashew fruit + nut bars, cashew?

100 g Cashew fruit + nut bars, cashew har 391 kcal. Serving, 1 bar, 46 g (46 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Cashew fruit + nut bars, cashew?

Cashew fruit + nut bars, cashew indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 bar, 46 g (46 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashew fruit + nut bars, cashew?

Cashew fruit + nut bars, cashew har 58,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 43,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cashew fruit + nut bars, cashew?

Cashew fruit + nut bars, cashew indeholder 17,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cashew fruit + nut bars, cashew?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cashew fruit + nut bars, cashew?

100 g indeholder 185 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.