Hvor mange kalorier er der i Caroube crue du Pérou?

100 g Caroube crue du Pérou har 369 kcal.

Indeholder Caroube crue du Pérou meget protein?

Caroube crue du Pérou indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Caroube crue du Pérou?

Caroube crue du Pérou har 78,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Caroube crue du Pérou?

Caroube crue du Pérou indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,33 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Caroube crue du Pérou?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (39 % DV), magnesium (26 % DV), phosphor (14 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Caroube crue du Pérou?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Caroube crue du Pérou

Emballeret produkt Andre fødevarer Saldac

Caroube crue du Pérou indeholder 369 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 39 % af referenceindtaget for jern, 26 % af referenceindtaget for magnesium og 14 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

369kcal pr. 100 g

10,3 gprotein

78,5 gkulhydrat

1,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	369 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,33 g	2 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	78,5 g	29 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	30 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,3 g	21 %
Calcium L	171 mg	13 %
Jern L	7,1 mg	39 %
Magnesium L	110 mg	26 %
Phosphor L	179 mg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 85 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Saldac
Stregkode: 7753228001276
Mængde: 250 g
Kategori: Poudres de caroube
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% Caroube du Pérou

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
poudre de caroube non sucrée Ti ! Bio	354	5 g	65 g	4 g
Caroube Du Pérou Crue Bio En Poudre 250G Sol Semilla Sol semilla	348	12,2 g	67,2 g	1 g
Poudre de caroube Rapunzel	300	5,3 g	52 g	0,3 g
Farine de Caroube BioSpirit	222	4,6 g	49 g	0,65 g
Poudre de caroube Body&fit	198	4 g	40 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7753228001276. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.