DA

Cardamom Hill Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bearclaw Kitchen

Cardamom Hill Granola indeholder 469 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 32 g (32 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

469kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
46,9 gkulhydrat
25 gfedt
150kcal i serving, 1 portion, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 469 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 7,8 g 39 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 31,2 mg 10 %
Natrium L 203 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 46,9 g 17 %
Kostfibre L 6,3 g 22 %
Sukkerarter i alt L 15,6 g
Tilsat sukker L 12,5 g 25 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 62,5 mg5 %
Jern L 3,4 mg19 %
Kalium L 3,4 mg0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 49 %469kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Calcium5 %Kalium0,1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter15,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium203 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bearclaw Kitchen
Stregkode
0850049688208
Portion på emballagen
1 portion (32 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kellogg’s Crunchy Nut Clusters Kellogg's 469 8,2 g 73 g 15 g
Ranger Granola Ranger 469 9,4 g 56,2 g 21,9 g
lov oat bites orange tahini Pellito 469 11,4 g 50,1 g 23,9 g
Muesli bio croquant Nature Active Bio 469 12 g 54 g 21 g
Granola frutta secca Bio 469 11 g 55 g 21 g
Granola con avena Kellogg 469 9,3 g 65 g 17 g
Extra Fruit & Nut Granola Kellogg's 469 7 g 57 g 22 g
Muesli Cinq Sans 469 10,2 g 34,5 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850049688208. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cardamom Hill Granola?

100 g Cardamom Hill Granola har 469 kcal. Serving, 1 portion, 32 g (32 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Cardamom Hill Granola meget protein?

Cardamom Hill Granola indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 portion, 32 g (32 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cardamom Hill Granola?

Cardamom Hill Granola har 46,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 15,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cardamom Hill Granola?

Cardamom Hill Granola indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cardamom Hill Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cardamom Hill Granola?

100 g indeholder 203 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.