DA

Caramel Peanut Fitcrunch

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Robert Irvines

Caramel Peanut Fitcrunch indeholder 432 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 88 g (88 g) giver ca. 380 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Caramel Peanut Fitcrunch fra Robert Irvines, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
432kcal pr. 100 g
34,1 gprotein
30,7 gkulhydrat
21,6 gfedt
380kcal i serving, 1 bar, 88 g (88 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 432 kcal
Fedt i alt L 21,6 g 28 %
Mættet fedt L 15,9 g 80 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 28,4 mg 9 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 30,7 g 11 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 12,5 g
Tilsat sukker L 8 g 16 %
Protein L 34,1 g 68 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 136 mg10 %
Jern L 2,8 mg16 %
Kalium L 227 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 43 %432kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Calcium10 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein34,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre6,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter12,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt21,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt15,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium375 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,4 g
Polyumættet fedt L2,3 g

Produktdetaljer

Mærke
Robert Irvines
Stregkode
0817719023158
Portion på emballagen
1 bar (88 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wasabi Peanuts Whole Foods 432 11 g 64 g 14 g
Spicy Green Peas Karison 432 18 g 64 g 11 g
Choco Peanut Bar Chatlet 432 10,5 g 73,7 g 10,5 g
Meridian: Peanut & Banana Bar - 40G Meridian 432 17,4 g 34,8 g 23,8 g
Peanut Caramel State 432 29 g 23 g 23 g
Mass Premium - Vanilla Pear GAAM 432 25 g 58 g 11 g
Eat Natural Fruit And Fibre Plums, Peanuts 160G Eat natural 432 10,1 g 51,1 g 19,4 g
Chilli salted giant salt and beans Daylesford 432 13,6 g 67 g 14,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0817719023158. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Caramel Peanut Fitcrunch?

100 g Caramel Peanut Fitcrunch har 432 kcal. Serving, 1 bar, 88 g (88 g): ca. 380 kcal.

Indeholder Caramel Peanut Fitcrunch meget protein?

Caramel Peanut Fitcrunch indeholder 34,1 g protein pr. 100 g (68 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 1 bar, 88 g (88 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Caramel Peanut Fitcrunch?

Caramel Peanut Fitcrunch har 30,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 12,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Caramel Peanut Fitcrunch?

Caramel Peanut Fitcrunch indeholder 21,6 g fedt pr. 100 g, heraf 15,9 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Caramel Peanut Fitcrunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Caramel Peanut Fitcrunch?

100 g indeholder 375 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.