Caramel macchiato shake mix

Emballeret produkt Andre fødevarer Optavia

Caramel macchiato shake mix indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sachet, 30 g (30 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 166 % af referenceindtaget for Vitamin D, 102 % af referenceindtaget for calcium og 74 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Caramel macchiato shake mix fra Optavia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
40 gprotein
46,7 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i serving, 1 sachet, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 33,3 mg 11 %
Natrium L 533 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 46,7 g 17 %
Kostfibre L 13,3 g 48 %
Sukkerarter i alt L 23,3 g
Tilsat sukker L 23,3 g 47 %
Protein L 40 g 80 %
Vitamin D L 33,3 µg166 %
Calcium L 1.320 mg102 %
Jern L 13,3 mg74 %
Kalium L 1.260 mg27 %
Selen L 36,7 µg67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 54 %333kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D166 %Calcium102 %Jern74 %Selen67 %Kalium27 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein40 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre13,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter23,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium533 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Optavia
Stregkode
0017642780764
Portion på emballagen
1 sachet (30 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
7s Gummi Worms 7 oz 7 Select 333 6,7 g 73,3 g 0 g
Uva passa preta sem semente Mercatto 1935 333 3 g 80 g 0 g
DripDrop Drip Drop 333 0 g 85,7 g 0 g
Mini dark Magnum 333 4,6 g 31,8 g 24,2 g
7S Gummi bears 7 oz 7 select 333 6,7 g 76,7 g 0 g
G.1.M Sport Lemon BPN 333 0 g 83,3 g 0 g
Bajra Murmura Bansi 333 6,7 g 73,3 g 3,3 g
Whey Protein Isolate Biotics Research 333 74,1 g 7,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0017642780764. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Caramel macchiato shake mix?

100 g Caramel macchiato shake mix har 333 kcal. Serving, 1 sachet, 30 g (30 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Caramel macchiato shake mix meget protein?

Caramel macchiato shake mix indeholder 40 g protein pr. 100 g (80 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 sachet, 30 g (30 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Caramel macchiato shake mix?

Caramel macchiato shake mix har 46,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,3 g kostfibre og 23,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Caramel macchiato shake mix?

Caramel macchiato shake mix indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Caramel macchiato shake mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (166 % DV), calcium (102 % DV), jern (74 % DV), selen (67 % DV) og kalium (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Caramel macchiato shake mix?

100 g indeholder 533 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.