DA

Cannellini white kidney beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter

Cannellini white kidney beans indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 1/2 cup, 130 g (130 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 1.360 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

77kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
14,6 gkulhydrat
0,77 gfedt
100kcal i serving, 1/2 cup, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 77 kcal
Fedt i alt L 0,77 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 17 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 14,6 g 5 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 77 mg6 %
Jern L 2,8 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 8 %77kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Calcium6 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0,77 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium17 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 77 kcal77 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kulhydrat 14,6 g14,6 g
Fedt 0,77 g0,77 g
Kostfibre 6,2 g6,2 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 17 mg17 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0728119441001
Portion på emballagen
1/2 cup (130 g)
Kategori
Bønner på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

White beans, water and citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rienzi, red kidney beans Rienzi 77 3,9 g 14,6 g 0 g
Dark red kidney beans Hannaford 77 5,4 g 16,2 g 0,38 g
Organic navy beans Fig Food Company Llc 77 5,4 g 13,8 g 0 g
Organic Chili Beans In Sauce Organics 77 4,6 g 13,8 g 0 g
Tri Bean Blend Great Value 77 5,4 g 14,6 g 0 g
Cannellini Beans Kroger 77 5,4 g 14,6 g 0 g
Cannellini Beans 365 Everyday Value 77 4,6 g 14,6 g 0 g
Organic Cannellini Beans 365 Whole Foods Market 77 4,6 g 14,6 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2455117. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. november 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0728119441001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cannellini white kidney beans?

100 g Cannellini white kidney beans har 77 kcal. Serving, 1/2 cup, 130 g (130 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Cannellini white kidney beans?

Cannellini white kidney beans indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1/2 cup, 130 g (130 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Cannellini white kidney beans?

Cannellini white kidney beans har 14,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cannellini white kidney beans?

Cannellini white kidney beans indeholder 0,77 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cannellini white kidney beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cannellini white kidney beans?

100 g indeholder 17 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.