DA

Butternut Squash

Emballeret produkt Mælk og æg Archer Farms

Butternut Squash indeholder 59 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 40 kcal pr. 100 g på tværs af 56 produkter.

100 g giver 94 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

59kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
14,1 gkulhydrat
0 gfedt
50kcal i serving, 0.75 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 59 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 14,1 g 5 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 1,2 g 2 %
Vitamin A L 847 µg94 %
C-vitamin L 5,6 mg6 %
Calcium L 24 mg2 %
Jern L 0,85 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 92 %59kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A94 %C-vitamin6 %Jern5 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,9 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for mælk og æg (median 1,3 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,034 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 13 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 59 kcal59 kcal
Protein 1,2 g1,2 g
Kulhydrat 14,1 g14,1 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Archer Farms
Stregkode
0085239272916
Portion på emballagen
0.75 cup (85 g)
Kategori
Butternut squashes
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Butternut squash.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Butternut Squash Great Value 59 2,4 g 15,3 g 0 g
Butternut Squash Papa John's Salads & Produce 59 1,2 g 11,8 g 1,8 g
Butternut Squash Papa John's Salads & Produce 59 1,2 g 11,8 g 1,8 g
Butternut Squash Veggie Spirals Green Giant 59 1,2 g 14,1 g 0,12 g
Courge Butternut President's Choice 59 1,2 g 14,1 g 0 g
Butternut Squash Renaissance Food Group Llc 62 0,77 g 11,5 g 2,7 g
Carotte , riz, courge butternut et dinde - 2X200g. Auchan 56 2,5 g 7,2 g 1,5 g
Butternut Squash Chunks TESCO 66 1,2 g 13,7 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2659374. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. september 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085239272916. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Butternut Squash?

100 g Butternut Squash har 59 kcal. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Butternut Squash?

Butternut Squash indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.75 cup, 85 g (85 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 0,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Butternut Squash?

Butternut Squash har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Butternut Squash?

Butternut Squash indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Butternut Squash?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (94 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Butternut Squash?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.