Hvor mange kalorier er der i Breakfest Skillet?

100 g Breakfest Skillet har 491 kcal. Serving, 1 portion, 53 g (53 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Breakfest Skillet meget protein?

Breakfest Skillet indeholder 26,4 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 portion, 53 g (53 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Breakfest Skillet?

Breakfest Skillet har 43,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 7,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Breakfest Skillet?

Breakfest Skillet indeholder 24,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Breakfest Skillet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV), calcium (19 % DV) og kalium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Breakfest Skillet?

100 g indeholder 1.340 mg natrium, 58 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Breakfest Skillet

Emballeret produkt Andre fødevarer Mountain House

Breakfest Skillet indeholder 491 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 53 g (53 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern, 19 % af referenceindtaget for calcium og 17 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

491kcal pr. 100 g

26,4 gprotein

43,4 gkulhydrat

24,5 gfedt

260kcal i serving, 1 portion, 53 g (53 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	491 kcal
Fedt i alt L	24,5 g	31 %
Mættet fedt L	6,6 g	33 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	491 mg	164 %
Natrium L	1.340 mg	58 %
Kulhydrat i alt L	43,4 g	16 %
Kostfibre L	3,8 g	13 %
Sukkerarter i alt L	7,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	26,4 g	53 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	245 mg	19 %
Jern L	3,8 mg	21 %
Kalium L	792 mg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein26,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,8 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter7,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt24,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt6,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.340 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Mountain House
Stregkode: 0041133554510
Portion på emballagen: 1 portion (53 g)
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

precooked egg mix (whole egg [stabilized, glucose removed], nonfat milk, egg yolk [stabilized, glucose removed], tapioca starch, sunflower oil, salt, smoke flavor [sunflower oil, smoke flavor], yeast extract, xanthan gum) • potatoes sodium acid 203% 62% 17% 43% sausage crumble (pork, sea salt, cane sugar, spices, rosemary extract, chili pepper) onion potato starch natural fried flavor (maltodextrin, yeast extract, sea salt, natural flavor [contains canola oil]). bell pepper garlic powder. white pepper contains: milk, egg start your day ri scrambled eggs skillet can be en our convenien you have more of cooking an easy to pack you the varie morning or a how do we d and cook our to blend natu matter wher mountain ho

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg Mælk Solsikkeolie Salt Gær Sukker Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Melting Moments Divine Foods	491	3,3 g	55 g	28,5 g
かっぱえびせんにんにく醤油 64g カルビー	491	7 g	67,5 g	21,4 g
せんべいひざつき製菓	491	6,3 g	65,9 g	22,5 g
かっぱえびせんフレンチサラダ味 Calbee	491	6,4 g	67,2 g	21,9 g
Principe Marisela	490	5,2 g	72,4 g	20 g
Anillos De Cebolla Yupi	490	3,8 g	71,4 g	21,9 g
香りと旨みの焙煎仕立てカレートップバリュ	491	5,9 g	50,7 g	29,9 g
Cho strooi gwoon° speculaas De Ry ulol R strooi sp Bolletje	491	6,1 g	70 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0041133554510. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.