Bolinhas de Bacalhau

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Couto & Brandâo

Bolinhas de Bacalhau indeholder 97 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 221 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bolinhas de Bacalhau fra Couto & Brandâo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pr. 100 g
10 gprotein
10,9 gkulhydrat
1,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 10,9 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 13 %97kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 11,1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,95 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 10,8 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,7 g)
  • Natrium600 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 503 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Couto & Brandâo
Stregkode
5602709020140
Mængde
230 g
Kategori
Fiskefruttere
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, _MORUE_ 37%, flocons de pomme de terre, émulsifiant e471, stabilisant E450, antioxydant E304, antioxydant E330, conservateurs E223, _ŒUFS_, fécule de pomme de terre, persil, poivre, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pangasius Knusperli Coop 160 12 g 16 g 5 g
Cod katsu fishcakes Marks & Spencer 165 9,1 g 15,1 g 7,3 g
Pangasius beignets de filets Coop Naturaplan 177 15 g 11 g 8 g
Smoked haddock & Mature Cheddar Melting Middle Fishcakes Co Op 192 9,1 g 19 g 8,8 g
Les Beignets de morue Briau 194 9,4 g 16 g 10 g
Croque baby fromage Cité Marine 219 10,1 g 21,9 g 9,8 g
Boulette mélange de poisson Kuohua trading 220 12 g 10 g 16 g
Anelli in pastella Riunione 221 7,3 g 23 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5602709020140. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bolinhas de Bacalhau?

100 g Bolinhas de Bacalhau har 97 kcal.

Indeholder Bolinhas de Bacalhau meget protein?

Bolinhas de Bacalhau indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 11,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bolinhas de Bacalhau?

Bolinhas de Bacalhau har 10,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bolinhas de Bacalhau?

Bolinhas de Bacalhau indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bolinhas de Bacalhau?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.