Pangasius beignets de filets
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Coop Naturaplan
Pangasius beignets de filets indeholder 177 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 212 kcal.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 221 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 177 kcal | |
| Fedt i alt L | 8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 11 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 0,039 g | 0,1 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 25 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11,1 g)
- Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,95 g)
- Fedt8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 10,8 g)
- Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,7 g)
- Natrium280 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 503 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop Naturaplan
- Stregkode
- 7610849357918
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 120 g
- Kategori
- Fiskefruttere
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Ingrédients: produit à base de pangas 60% (filets de pangas* [poisson élevé au Vietnam], eau, concentré de jus de citron), eau, panure (semoule de blé dur, farine de froment, amidon de froment, sel de cuisine, dextrose, poudre à lever [E 500], épices), farine de froment (Suisse, Europe), huile de tournesol (Europe, Amérique du Sud), persil.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cod katsu fishcakes Marks & Spencer | 165 | 9,1 g | 15,1 g | 7,3 g |
| Smoked haddock & Mature Cheddar Melting Middle Fishcakes Co Op | 192 | 9,1 g | 19 g | 8,8 g |
| Les Beignets de morue Briau | 194 | 9,4 g | 16 g | 10 g |
| Pangasius Knusperli Coop | 160 | 12 g | 16 g | 5 g |
| Croque baby fromage Cité Marine | 219 | 10,1 g | 21,9 g | 9,8 g |
| Boulette mélange de poisson Kuohua trading | 220 | 12 g | 10 g | 16 g |
| Anelli in pastella Riunione | 221 | 7,3 g | 23 g | 11 g |
| Petits poissons frits Medusa | 231 | 13 g | 6,5 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7610849357918. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.