Hvor mange kalorier er der i Bob's red mill, low-carb whole grain baking mix?

100 g Bob's red mill, low-carb whole grain baking mix har 400 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Bob's red mill, low-carb whole grain baking mix meget protein?

Bob's red mill, low-carb whole grain baking mix indeholder 36,7 g protein pr. 100 g (73 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bob's red mill, low-carb whole grain baking mix?

Bob's red mill, low-carb whole grain baking mix har 43,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Bob's red mill, low-carb whole grain baking mix?

Bob's red mill, low-carb whole grain baking mix indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bob's red mill, low-carb whole grain baking mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bob's red mill, low-carb whole grain baking mix?

100 g indeholder 367 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bob's red mill, low-carb whole grain baking mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bob's Red Mill

Bob's red mill, low-carb whole grain baking mix indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (378 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g

36,7 gprotein

43,3 gkulhydrat

6,7 gfedt

120kcal i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	400 kcal
Fedt i alt L	6,7 g	9 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	367 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	43,3 g	16 %
Kostfibre L	16,7 g	60 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Protein L	36,7 g	73 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	4 mg	4 %
Calcium L	67 mg	5 %
Jern L	2,4 mg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein36,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5 g)
Kostfibre16,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 g)
Fedt6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,8 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
Natrium367 mgunder medianen for sweets og desserter (median 417 mg)
Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	400 kcal	400 kcal
Protein	36,7 g	36,7 g
Kulhydrat	43,3 g	43,3 g
Fedt	6,7 g	6,7 g
Kostfibre	16,7 g	16,7 g
Sukkerarter	3,3 g	3,3 g
Natrium	367 mg	367 mg

Produktdetaljer

Mærke: Bob's Red Mill
Stregkode: 0039978004994
Portion på emballagen: 0.25 cup (30 g)
Kategori: Kagemix
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vital wheat gluten, whole grain oat flour, oat bran, oat fiber, flaxseed meal, whole grain rye flour, wheat bran, whole grain soy flour, sea salt (magnesium carbonate), cane sugar.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Quick bread and coffee cake mix Baker's Corner	400	5,7 g	74,3 g	10 g
Decadent premium chocolate baking mix, chocolate Duncan Hines	400	5 g	77,5 g	8,8 g
Blueberry flavored muffin mix mug cakes, blueberry Duncan Hines	400	3,1 g	80 g	7,7 g
Duncan hines, cake mix, classic carrot Duncan Hines	400	4 g	76 g	8 g
Duncan hines, confetti cupcake mix, confetti cupcake, confetti cupcake Duncan Hines	400	5 g	80 g	7,5 g
Coconut salted caramel blondie mix Sister's Gourmet	400	2,9 g	82,9 g	7,1 g
Protein-Packed Muffin Blueberry Kodiak Cakes	400	18,5 g	61,5 g	9,2 g
Sugar Cookie Mix My Essentials	400	4 g	76 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2054593. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0039978004994. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.