Bobo's Bites Lemon Poppy Seed
Emballeret produkt Nødder og frø Bobo's Oat Bars
Bobo's Bites Lemon Poppy Seed indeholder 405 kcal pr. 100 g. Serving, 1 oat bite, 37 g (37 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (442 kcal pr. 100 g).
100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 405 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,5 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 10,8 g | 54 % |
| Natrium L | 176 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 73 g | 27 % |
| Kostfibre L | 5,4 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 18,9 g | |
| Tilsat sukker L | 18,9 g | 38 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Calcium L | 56,8 mg | 4 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Kalium L | 241 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 67 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,4 gunder medianen for nødder og frø (median 10 g)
- Kostfibre5,4 gunder medianen for nødder og frø (median 6 g)
- Sukkerarter18,9 gover medianen for nødder og frø (median 7,1 g)
- Fedt13,5 gunder medianen for nødder og frø (median 23,3 g)
- Mættet fedt10,8 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium176 mgover medianen for nødder og frø (median 120 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Bobo's Oat Bars
- Stregkode
- 0829262004324
- Mængde
- 13 oz
- Portion på emballagen
- 1 Oat Bite (37 g)
- Kategori
- Nødder og frø
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
whole grain rolled oats, rice syrup, coconut oil, cane sugar, vegetable glycerin, poppy seeds, lemon oil, xanthan gum, sea salt, vitamin E
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lemon Poppyseed Oat Bite BOBOS | 405 | 5,4 g | 62,2 g | 13,5 g |
| Superseed Protein Manitoba Harvest | 405 | 54,1 g | 32,4 g | 6,8 g |
| Lemon Poppyseed Oat Bite Bobo's | 405 | 5,4 g | 62,2 g | 13,5 g |
| Maple Twist Donut Wawa | 405 | 4,1 g | 52,7 g | 20,3 g |
| Donuts Gesuikerd Hoogvliet | 406 | 5,9 g | 64 g | 14 g |
| Apple Cider Donuts Bakeshop By Aldi | 406 | 5,3 g | 47,6 g | 22,9 g |
| Apple cider Donuts Bake Shop Bakery | 406 | 5,3 g | 47,6 g | 22,9 g |
| Hazelnut Praline Dates Date Better | 406 | 5,7 g | 57,1 g | 18,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Bobo's Bites Lemon Poppy Seed?
100 g Bobo's Bites Lemon Poppy Seed har 405 kcal. Serving, 1 oat bite, 37 g (37 g): ca. 150 kcal.
Hvor meget protein er der i Bobo's Bites Lemon Poppy Seed?
Bobo's Bites Lemon Poppy Seed indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 oat bite, 37 g (37 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Bobo's Bites Lemon Poppy Seed?
Bobo's Bites Lemon Poppy Seed har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 18,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Bobo's Bites Lemon Poppy Seed?
Bobo's Bites Lemon Poppy Seed indeholder 13,5 g fedt pr. 100 g, heraf 10,8 g mættet (54 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bobo's Bites Lemon Poppy Seed?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Bobo's Bites Lemon Poppy Seed?
100 g indeholder 176 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0829262004324. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. januar 2025. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.