DA

Blueberry Muffins, Blueberry

Emballeret produkt Sweets og Desserter HARRIS TEETER

Blueberry Muffins, Blueberry indeholder 425 kcal pr. 100 g. Serving, 106 g (106 g) giver ca. 451 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 383 kcal pr. 100 g på tværs af 576 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

425kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
56,6 gkulhydrat
19,8 gfedt
451kcal i serving, 106 g (106 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 425 kcal
Fedt i alt L 19,8 g 25 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 66 mg 22 %
Natrium L 349 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 56,6 g 21 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 33 g
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 1,1 mg1 %
Calcium L 19 mg1 %
Jern L 2,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 42 %425kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Calcium1 %C-vitamin1 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gover medianen for sweets og desserter (median 4,7 g)
  • Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,7 g)
  • Sukkerarter33 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26 g)
  • Fedt19,8 gover medianen for sweets og desserter (median 16,4 g)
  • Mættet fedt3,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Natrium349 mgover medianen for sweets og desserter (median 319 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,7 g
Polyumættet fedt L10,4 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L94 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 214 kcal425 kcal
Protein 4,5 g4,7 g
Kulhydrat 53,4 g56,6 g
Fedt 18,7 g19,8 g
Kostfibre 0,85 g0,9 g
Sukkerarter 31,2 g33 g
Natrium 329 mg349 mg

Produktdetaljer

Mærke
HARRIS TEETER
Stregkode
0011110187000
Portion på emballagen
1 MUFFIN
Kategori
Croissanter, søde ruller, muffins og bagværk

Ingredienser

SUGAR, ENRICHED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, FERROUS SULPHATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, EGGS, SOYBEAN OIL, BLUEBERRIES, MODIFIED CORN STARCH. CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN AND/OR COTTONSEED AND/OR CANOLA OIL, MONO- AND DIGLYCERIDES, SOY LECITHIN, SOYBEAN OIL, PROPYLENE GLYCOL MONOESTERS, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, SALT, NONFAT DRYMILK, LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ALUMINIUM PHOSPHATE), NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SODIUM CASEINATE, GUAR GUM, XANTHAN GUM. TOPPING: SUGAR.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerÆgHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pecan Tart, Pecan BEVERLEY'S BAKERS 425 5 g 48,8 g 23,8 g
Banana Nut Muffins, Banana Nut HARRIS TEETER 425 6,6 g 50,9 g 21,7 g
Cinnamon Sugar, Apple Cinnamon Creme Muffins, Cinnamon Sugar, Apple Cinnamon Creme CUB 423 5,5 g 53,3 g 22 g
Double Chocolate Muffin, Double Chocolate SUPERMOM'S 423 5,8 g 49,4 g 23,7 g
All Butter Everything Croissants, All Butter Everyting MARKETSIDE 422 8,9 g 44,4 g 22,2 g
Dbl Muffin, Chocolate DAWN FOODS PRODUCTS 422 4,7 g 56,2 g 20,3 g
Chocolate Chip Mini Muffins, Chocolate Chip OTIS SPUNKMEYER 422 4,7 g 50 g 21,9 g
Pumpkin Spice Muffin Bites JUST DESSERTS 429 7,1 g 71,4 g 14,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110187000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. februar 2025. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1890415. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. maj 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Muffins, Blueberry?

100 g Blueberry Muffins, Blueberry har 425 kcal. Serving, 106 g (106 g): ca. 451 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Muffins, Blueberry?

Blueberry Muffins, Blueberry indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 106 g (106 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 4,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Muffins, Blueberry?

Blueberry Muffins, Blueberry har 56,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 33 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Muffins, Blueberry?

Blueberry Muffins, Blueberry indeholder 19,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Muffins, Blueberry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Muffins, Blueberry?

100 g indeholder 349 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. maj 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.