Blueberry Muffins, Blueberry
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts HARRIS TEETER
Blueberry Muffins, Blueberry enthält 425 kcal pro 100 g. Serving, 106 g (106 g) liefert etwa 451 kcal.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 383 kcal pro 100 g über 576 Produkte liegt.
100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 425 kcal | |
| Fett gesamt L | 19,8 g | 25 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,8 g | 19 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 66 mg | 22 % |
| Natrium L | 349 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 56,6 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 33 g | |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,1 mg | 1 % |
| Calcium L | 19 mg | 1 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,7 g)
- Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
- Zucker33 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
- Fett19,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
- Natrium349 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 319 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 10,4 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 94 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 214 kcal | 425 kcal |
| Protein | 4,5 g | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 53,4 g | 56,6 g |
| Fett | 18,7 g | 19,8 g |
| Ballaststoffe | 0,85 g | 0,9 g |
| Zucker | 31,2 g | 33 g |
| Natrium | 329 mg | 349 mg |
Produktdetails
- Marke
- HARRIS TEETER
- Barcode
- 0011110187000
- Portion laut Etikett
- 1 MUFFIN
- Kategorie
- Croissants, Brötchen, Muffins und Gebäck
Zutaten
SUGAR, ENRICHED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, FERROUS SULPHATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, EGGS, SOYBEAN OIL, BLUEBERRIES, MODIFIED CORN STARCH. CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN AND/OR COTTONSEED AND/OR CANOLA OIL, MONO- AND DIGLYCERIDES, SOY LECITHIN, SOYBEAN OIL, PROPYLENE GLYCOL MONOESTERS, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, SALT, NONFAT DRYMILK, LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ALUMINIUM PHOSPHATE), NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SODIUM CASEINATE, GUAR GUM, XANTHAN GUM. TOPPING: SUGAR.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerEiWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0011110187000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1890415. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.