Hvor mange kalorier er der i Blueberry Fruit & Grain Bars?

100 g Blueberry Fruit & Grain Bars har 378 kcal. Serving, 1 serving, 37 g (37 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Fruit & Grain Bars?

Blueberry Fruit & Grain Bars indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 serving, 37 g (37 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Fruit & Grain Bars?

Blueberry Fruit & Grain Bars har 67,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 32,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Fruit & Grain Bars?

Blueberry Fruit & Grain Bars indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Fruit & Grain Bars?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (57 % DV), calcium (37 % DV), jern (32 % DV) og zink (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Fruit & Grain Bars?

100 g indeholder 230 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Blueberry Fruit & Grain Bars

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Simple Truth Organic

Blueberry Fruit & Grain Bars indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 37 g (37 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (417 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for Vitamin A, 37 % af referenceindtaget for calcium og 32 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pr. 100 g

5,4 gprotein

67,6 gkulhydrat

9,5 gfedt

140kcal i serving, 1 serving, 37 g (37 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	378 kcal
Fedt i alt L	9,5 g	12 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	230 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	67,6 g	25 %
Kostfibre L	2,7 g	10 %
Sukkerarter i alt L	32,4 g
Tilsat sukker L	32,4 g	65 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	514 µg	57 %
Calcium L	486 mg	37 %
Jern L	5,7 mg	32 %
Kalium L	108 mg	2 %
Zink L	3,2 mg	29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
Kostfibre2,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6 g)
Sukkerarter32,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 25 g)
Fedt9,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
Natrium230 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Simple Truth Organic
Stregkode: 0011110801159
Portion på emballagen: 1 serving (37 g)
Kategori: Müslibarer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ORGANIC BLUEBERRY FLAVORED FILLING (ORGANIC GLUCOSE SYRUP, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC BLUEBERRY PUREE, ORGANIC APPLE PUREE, PECTIN, CITRIC ACID, ORGANIC COLOR [ORGANIC CONCENTRATED ELDERBERRY JUICE), TRICALCIUM CITRATE, POTASSIUM CARBONATE, NATURAL FLAVOR), ORGANIC WHOLE OAT FLOUR, ORGANIC ENRICHED FLOUR (ORGANIC WHEAT FLOUR, ORGANIC MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), ORGANIC

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Glucosesirup Sukker Æble Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cereal Bars Apple Cinnamon Nature's Promise	378	2,7 g	67,6 g	8,1 g
Bobos Apple Pie Stuff'd Oat Bites BOBOS	378	5,4 g	67,6 g	10,8 g
Soft Baked Bars Mixed Berry Kiggins	378	8,1 g	67,6 g	8,1 g
Organic Blueberry Soft Baked Breakfast Bars Gold Emblem	378	5,4 g	67,6 g	6,8 g
Barres De Céréales Nutri-grain (fruits Des Champs) Kellogg's	378	5,4 g	70,3 g	9,5 g
Strawberry Naturally Flavored Fruit & Grain Bars H-E-B Organics	378	5,4 g	67,6 g	0 g
Fruit & Grain Cereal Bars Apple Cinnamon amazon grocery	378	8,1 g	67,6 g	8,1 g
Apple whole grain cereal bars President's Choice	378	5,4 g	67,6 g	8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0011110801159. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.