DA

Blueberry Cheesecake donuts

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bon Appetit

Blueberry Cheesecake donuts indeholder 390 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 390 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (415 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blueberry Cheesecake donuts fra Bon Appetit, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
6 gprotein
51 gkulhydrat
20 gfedt
390kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 370 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 34 g
Tilsat sukker L 11,1 g 22 %
Protein L 6 g 12 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 65 mg5 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 219 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 44 %390kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium5 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,3 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
  • Sukkerarter34 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 15 g)
  • Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4 g)
  • Natrium370 mgover medianen for sweets og desserter (median 271 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bon Appetit
Stregkode
0035751118360
Mængde
3.5 oz
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Morgenmad kiks med chokolade
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched Wheat Flour, Palm Oil, Sugar, Water, Coating (Sugar, Palm Kernel Oil, Non Fat Milk, Whole Milk, Whey, Sunflower Lecithin), Blueberries, Refined Glycerin, Defatted Soy Flour, Leavening (Sodium Acid Pyrophosphate, Baking Soda, Sodium Aluminum Phosphate), Nonfat Milk, Dextrose, Salt, Beta-Carotene, Corn Syrup Solids, Egg Whites, Egg Yolks, Enzymes, Mono - and Diglycerides, Natural and Artificial Flavor, Preservatives (Potassium Sorbate, Sodium Propionate, Sorbic Acid), Natural Cheese Flavor (Cream, Lactic Acid, Anhydrous Milkfat, Cheddar Cheese, Cultures, Natural Flavors, Nonfat Dry Milk, Propylene Glycol, Salt, Sodium Citrate, Sodium Phosphate, Soy Lecithin, Water, Xanthan Gum), Natural Color (Fruit Juice, Butterfly Pea Flower Extract, Carmine, Maltodextrin, Annatto, Potassium Hydroxide, Sodium Benzoate), Propylene Glycol Mono - and Diesters of Fatty Acids, Sodium Stearoyl Lactylate, Soy Lecithin, Spice, Xanthan Gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelPalmeolieSukkerMælkSaltÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Закуска какао бисквити Pobeda 391 8,6 g 65 g 8,3 g
Pop-Tarts Protein Boostin' Brown Sugar Cinnamon Pop-Tarts 392 9,8 g 65,7 g 10,8 g
Girl Scouts Frosted Thin Mints Pop Tarts Pop-Tarts 385 5,2 g 71,9 g 9,4 g
Peanut butter & cocoa keto bar Adonis 396 22,8 g 22,2 g 25,1 g
Banana Chocolate Chip Oat Bites Bobo's 378 5,4 g 62,2 g 13,5 g
Protein Balls Day Out 402 21,4 g 32,1 g 20,5 g
Puff Built 375 42,5 g 35 g 6,3 g
PB & J Oat Bites Trader Joe's 405 5,4 g 64,9 g 13,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0035751118360. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Cheesecake donuts?

100 g Blueberry Cheesecake donuts har 390 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 390 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Cheesecake donuts?

Blueberry Cheesecake donuts indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Cheesecake donuts?

Blueberry Cheesecake donuts har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 34 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Cheesecake donuts?

Blueberry Cheesecake donuts indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Cheesecake donuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Cheesecake donuts?

100 g indeholder 370 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.