blueberries
Emballeret produkt Frugter ONLY GOODNESS ORGANIC
Blueberries indeholder 50 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 80 g (80 g) giver ca. 40 kcal.
Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for frugter på FoodFactly (52 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 50 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,63 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,5 g | 5 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,8 g | |
| Protein L | 0,38 g | 0,8 % |
| Vitamin C L | 2,5 mg | 3 % |
| Calcium L | 12,5 mg | 1 % |
| Jern L | 0,13 mg | 0,7 % |
| Kalium L | 50 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 88 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,38 gi den nederste fjerdedel af frugter (median 0,7 g)
- Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af frugter (median 2,7 g)
- Fedt0,63 gover medianen for frugter (median 0,5 g)
- Protein pr. 100 kcal0,75 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- ONLY GOODNESS ORGANIC
- Stregkode
- 0062639369651
- Portion på emballagen
- 0.5 cup (80 g)
- Kategori
- Frosne blåbær
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Blueberries H-E-B | 50 | 0,71 g | 12,1 g | 0,71 g |
| Frozen Blueberries seasons choice | 50 | 0,71 g | 12,1 g | 0,71 g |
| Canadian Blueberries President's Choice | 50 | 0,38 g | 12,5 g | 0,63 g |
| Organic Blueberries Kirkland Signature | 50 | 0,71 g | 12,1 g | 0,71 g |
| Blueberries Season's Choice | 50 | 0,71 g | 12,1 g | 0,71 g |
| Frozen Blueberries Imperfect Best Buy | 50 | 0,38 g | 12,5 g | 0,63 g |
| Frozen Blueberries No Name | 50 | 0,38 g | 12,5 g | 0,63 g |
| Regenerative & Organic Blueberries Pitaya Foods | 50 | 0,71 g | 12,1 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i blueberries?
100 g blueberries har 50 kcal. Serving, 0.5 cup, 80 g (80 g): ca. 40 kcal.
Hvor meget protein er der i blueberries?
Blueberries indeholder 0,38 g protein pr. 100 g (0,8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,3 g i serving, 0.5 cup, 80 g (80 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugter hører det til den nederste fjerdedel (median 0,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i blueberries?
Blueberries har 12,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 8,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i blueberries?
Blueberries indeholder 0,63 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i blueberries?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0062639369651. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.