DA

Blended low-fat greek yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg

Blended low-fat greek yogurt indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 150 g (150 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

100kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
10,7 gkulhydrat
2,7 gfedt
150kcal i serving, 1 cup, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 33 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 10,7 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 9,3 g
Tilsat sukker L 6 g 12 %
Protein L 8,7 g 17 %
Vitamin A L 20 µg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 93 mg7 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 120 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 24 %100kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %Kalium3 %Vitamin A2 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter9,3 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium33 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 100 kcal100 kcal
Protein 8,7 g8,7 g
Kulhydrat 10,7 g10,7 g
Fedt 2,7 g2,7 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 9,3 g9,3 g
Natrium 33 mg33 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0085239031063
Portion på emballagen
1 cup (150 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized grade a nonfat milk, sugar, water, natural flavors, coconut, corn starch, citric acid, cream, live active cultures.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt intero banana Decò 100 3,5 g 13,8 g 3,2 g
Strawberry ratio 100 10 g 2 g 6 g
365 everyday value, whole foods market, greek yogurt strawberry 365 Everyday Value 100 8 g 16,7 g 0 g
Greek strained lowfat yogurt Open Nature 100 8 g 13,3 g 1,7 g
Whole Milk Yogurt Brown Cow 100 3,5 g 12,4 g 4,1 g
Mango Passion Fruit Creamy Whole Milk Yogurt la fermière 100 4 g 24 g 11 g
Vanilla bean yogurt Simply Nature 100 8,2 g 10,6 g 2,9 g
Yogourts chocolat Moléson 100 3,8 g 15,2 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2660563. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. september 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085239031063. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blended low-fat greek yogurt?

100 g Blended low-fat greek yogurt har 100 kcal. Serving, 1 cup, 150 g (150 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Blended low-fat greek yogurt?

Blended low-fat greek yogurt indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 cup, 150 g (150 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blended low-fat greek yogurt?

Blended low-fat greek yogurt har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 9,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blended low-fat greek yogurt?

Blended low-fat greek yogurt indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blended low-fat greek yogurt?

100 g indeholder 33 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.