Black Eyed Pea Masala
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter
Black Eyed Pea Masala indeholder 110 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 110 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,6 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,22 g | 1 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 115 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 18,1 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1,8 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,44 g | |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Calcium L | 13 mg | 1 % |
| Jern L | 0,97 mg | 5 % |
| Kalium L | 167 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 65 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter0,44 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt2,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt0,22 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium115 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 110 kcal | 110 kcal |
| Protein | 4 g | 4 g |
| Kulhydrat | 18,1 g | 18,1 g |
| Fedt | 2,6 g | 2,6 g |
| Kostfibre | 1,8 g | 1,8 g |
| Sukkerarter | 0,44 g | 0,44 g |
| Natrium | 115 mg | 115 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0886193920024
- Mængde
- 16 oz
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Smooth vanilla bean Nordica | 110 | 10 g | 14 g | 1,5 g |
| Hummus, carrots, and snap peas Meijer | 110 | 3 g | 11 g | 5 g |
| Board Beancurd Pak Fook | 110 | 6,8 g | 1,1 g | 8,7 g |
| Green Beans w almonds Member’s Mark | 110 | 3 g | 12 g | 6 g |
| Chorizo Beans La Sierra | 110 | 5,6 g | 11,6 g | 4,6 g |
| Spicy Jalapeño Refried Beans Rosarita | 110 | 5 g | 16 g | 2,5 g |
| Beans With Vegetables Bepec | 110 | 3 g | 13 g | 5 g |
| Soya Chaap Ahsoka | 110 | 10 g | 12 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0886193920024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2022. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2420428. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.