DA

Black Bean & Corn Salsa

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter New Canaan Farms

Black Bean & Corn Salsa indeholder 52 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 29 g (29 g) giver ca. 15 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

52kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
10,3 gkulhydrat
0 gfedt
15kcal i serving, 2 tbsp, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 51,7 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 345 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 10,3 g 4 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 6,9 g
Tilsat sukker L 3,4 g 7 %
Protein L 3,4 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 34,5 mg3 %
Jern L 1 mg6 %
Kalium L 241 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %52kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium5 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter6,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium345 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
New Canaan Farms
Stregkode
0018102101310
Portion på emballagen
2 tbsp (29 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sliced Peaches SPC 52 0 g 11,9 g 0 g
Pear+ Nothing Else (corrected) Rafferty's Garden 52 0,25 g 12,5 g 0,25 g
Peach Slices Woolworths 52 0,37 g 11,9 g 0,074 g
Peas, Corn & Carrots New Season 52 2,3 g 8,1 g 0,71 g
Tokunou Peach Squash Asahi 52 0 g 13 g 0 g
Carrots&peas Hipp 52 1,9 g 6,1 g 2,2 g
Frozen Peas And Carrots Galaxy 52 3 g 10 g 0 g
Pinto Beans Clic 52 3,2 g 9,6 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0018102101310. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black Bean & Corn Salsa?

100 g Black Bean & Corn Salsa har 52 kcal. Serving, 2 tbsp, 29 g (29 g): ca. 15 kcal.

Hvor meget protein er der i Black Bean & Corn Salsa?

Black Bean & Corn Salsa indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 tbsp, 29 g (29 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Bean & Corn Salsa?

Black Bean & Corn Salsa har 10,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black Bean & Corn Salsa?

Black Bean & Corn Salsa indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Black Bean & Corn Salsa?

100 g indeholder 345 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.