Black bean and corn salsa
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Meijer
Black bean and corn salsa indeholder 44 kcal pr. 100 g.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 44 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 471 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,8 g | 3 % |
| Kostfibre L | 2,9 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,9 g | |
| Tilsat sukker L | 2,9 g | 6 % |
| Protein L | 2,9 g | 6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 206 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre2,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter5,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium471 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 47,1 kcal | 44 kcal |
| Protein | 2,9 g | 2,9 g |
| Kulhydrat | 8,8 g | 8,8 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 2,9 g | 2,9 g |
| Sukkerarter | 5,9 g | 5,9 g |
| Natrium | 471 mg | 471 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Meijer
- Stregkode
- 0719283837240
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Melange de legumes Monoprix | 44 | 2,1 g | 7,8 g | 0 g |
| Bledina Printaniere De Legumes Blédina | 44 | 1,6 g | 7,2 g | 0,5 g |
| Soy Tofu Silken tofu | 44 | 4,5 g | 2,1 g | 1,9 g |
| 100% Korean Soybean Soft Tofu Nonghyup | 44 | 3,6 g | 2,5 g | 2,3 g |
| D'Anjou Pear Non-Alcoholic Sparkling Perry Nashi Orchards | 44 | 0,4 g | 10,4 g | 0 g |
| Pêche clémentine / Peach Clementine Oasis | 44 | 0,16 g | 10,4 g | 0 g |
| Peach Edition Red Bull | 44 | 0 g | 11,2 g | 0 g |
| Legume pour couscous Marius Bernard | 44 | 1,7 g | 4,6 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2639652. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. august 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0719283837240. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2022. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.