DA

Belgian Waffles

Emballeret produkt Brød og bagværk Southern Home

Belgian Waffles indeholder 338 kcal pr. 100 g. Serving, 1 waffle, 65 g (65 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

338kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
46,2 gkulhydrat
13,9 gfedt
220kcal i serving, 1 waffle, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 338 kcal
Fedt i alt L 13,9 g 18 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 31 mg 10 %
Natrium L 615 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 46,2 g 17 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 10,8 g
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 31 mg2 %
Jern L 2,8 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 37 %338kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter10,8 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt13,9 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium615 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,7 g
Polyumættet fedt L3,9 g

Produktdetaljer

Mærke
Southern Home
Stregkode
0060788003925
Portion på emballagen
1 WAFFLE (65 g)
Kategori
Brød og bagværk
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), whey, vegetable oil (canola and/or soybean oil), sugar, eggs, contains 2% or less of: soy lecithin (emulsifier), leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), salt, natural flavors.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hokkaido Cream Wheat Bun D-Plus 338 7,5 g 50 g 12,5 g
Frozen sesame bun Chimei 338 6,2 g 53,8 g 10,8 g
Blueberry muffins Woolworths 338 5,3 g 44,8 g 14,3 g
Tortillas De Trigo Mission 338 8,8 g 47,1 g 13,2 g
Banana Bread Slices Coles 338 5,8 g 45 g 14,3 g
Mozzarella & Pesto Flatbread Lunch By Sainsburys 338 11,2 g 41,9 g 13,4 g
Belgian Waffles Krusteaz 338 7,7 g 44,6 g 13,8 g
Gluten Free Blueberry Waffles Wild Harvest 338 2,5 g 56,2 g 11,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0060788003925. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Belgian Waffles?

100 g Belgian Waffles har 338 kcal. Serving, 1 waffle, 65 g (65 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Belgian Waffles?

Belgian Waffles indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 waffle, 65 g (65 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Belgian Waffles?

Belgian Waffles har 46,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 10,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Belgian Waffles?

Belgian Waffles indeholder 13,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Belgian Waffles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Belgian Waffles?

100 g indeholder 615 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.